Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[irisha]

Эффик, привет! Ну ты находи настроения немного писАть тут. Через нихАчу!

[effi]

Иришик я стараюсь , только все время чем то занята. Много разной работы. То вот зуб назад приклеивала , то ещё что.
Худеть пытаюсь , но топчусь на одном месте.
Очень плохо сплю , ладно когда просыпаюсь в 4.30- 5 , это уже утро , но когда в 3-3.30..... .... ну и ухо то тоже продолжает «шуметь» музицировать ....
вот сегодня 10.20 - уже с утра отвезла Закалитыча на станцию, вернулась домой, оставила машину , бегом шустренько сбегала к дантисту , забежала за купальником ( а то реально плавать не в чем ) , пришла на работу , присела дух перевести , и через 5 минут иду работать с клеточками....
после надо посчитать и отправить отчёт по радиоактивности.... сбегать на рынок за овощами и фруктами ..... вечером если будут силы съездить поплавать .

С утра не взвесилась, практически не спала и очень рано встала .

Настроение нормальное , но усталое.

[black_fiancee]

Ой. И я третий день подряд посреди ночи просыпаюсь

Привет, Эльчик!

Сил тебе, чтобы поплавать вечером. И настроя соответствующего

[effi]

Обновила новый купальничек

[Смека]

Обновила новый купальничек

Большое дело!

[black_fiancee]

а фоточки?)))

[effi]

Фоточки чего ?
У меня и так не дневник а сплошные фоточки.
Обычный чёрный купальник с ярко темно розовой прошивочкой, майка и шорты с шнурком бантиком. Ничего особенного, но для бассейна, сауны, джакузи удобно.

Всех друзей с днём св. Валентина
Хорошего дня и настроения

( а у меня работы выше крыши )

[effi]

42137DF5-C5AC-46BC-B723-909FB9B9EB8C.jpeg

1E97C889-57DF-4CEC-8CF3-1264CD9CC101.jpeg

49400C38-FC28-4A47-9923-9506E4ABB49B.jpeg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[irisha]

Привет! С Днем влюбленных!
А я вчера наблюдала в клубе на йоге как девченки примеряли шорты для йоги. Уржаться можно, что за мода. Это обычные бабушкины панталончики. А они так крутились перед зеркалом и так нахваливали друг друга

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[effi]

Именно Ириш , уржаться точно можно!
У меня такие кстати тоже есть - но хожу я в них ТОЛЬКО на йогу, когда жара больше 30! Тогда удобно .... в остальное время только леггинсы разной длины - длинные на зиму, Капри на лето.

Купальник мой - из той же серии , майка с уплотнителем в сиськах и черные трусы - шортами. Это ж для удобства спортивного, что б ничего не мешало и не отвлекало от того зачем я туда в бассейн пришла .
А так да ходят красотки и в бразильском бикини - в сауну, на каблуках-платформе шлёпанцах ( смешно выглядит, это ж не пляж ) , ну и профессионалки в спидо и шапочках.... кто во что горазд , и по интересам

А вообще ( моё только мнение) - спорт одежда только для спорта, платья для особых случаев , джинсы свитера рубашки футболки для работы и активных дней.
Для каждой активности свой прикид.
Не люблю когда спортивная форма превращается в повседневку- людям просто лень переодеваться , и наплевать на других нюхающих и лицезреющих....
но многие все же переодеваются !!!!