закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 145

Re: Убрать треть себя – как минимум!

14 май 2012, 17:50

Девочки, всем привет!
Эвера, полкило- это ты молодчина!


Re: Убрать треть себя – как минимум!

14 май 2012, 20:11

Ohyra писал(а):НУ что, взвесилась сегодня. Минус полкило (мои весы, ага)

Так что продолжаем, вперед и с песней, как говорится!

Верунчик! Привет! Позравляю с отвесиком!!!!! :friends: :Rose:
Молодечик!
А у меня застой(( пока! Я стараюсь! И в скором времени тоже буду радоваться отвесам! :yes4:
Правда, хоцца иногда фруктинки какой-то :sorry: .. Малая яблочками хрустит - у меня слюнки текут.. Хлеб до диеты ела очень мало, а сейчас хоть бы мааааленькую горбушечку.. А низя! Малая свежий приносит - не смейтесь! :pardon: - я его нюхаю :blush2: . Нанюхаюсь -и отпускает. :mosking:


Re: Убрать треть себя – как минимум!

14 май 2012, 20:30

Klukvinka писал(а):Привет, девуськи)
Хочу к вам! Хотеть не вредно )) Можно остаться и поближе познакомиться?
Сколько на форуме ни появляюсь, а всё новые и новые лица нахожу (хм... появляться надо чаще - скажете ВЫ - и будете правы)
Тем не менее, желание находить все новых и новых приятельниц и со..дюканщиц не ослабевает )
Приятно осозновать, что нас немало и что система действует! УРА!

Наташ, привет! Рады видеть! Присоединяйся к рядам худеющих! Система таки действует!
Сколько Дюкан тебе насчитал дней атаки? Что кушаешь? Пьешь?
А лучше - заведи себе дневничек! Так лучше вести самоконтроль)))


Re: Убрать треть себя – как минимум!

14 май 2012, 23:16

Наташа, привет! Присоединяйся, тут весело!!!!

Лелик, знаешь, я тут яблока кусок таки схомячила. И ничуть не раскаиваюсь, сколько там калорий, нехай себе...

Оля, спасибо!!!

Отчетик, понятно..

Утро – кофе с молоком, ложка творожка (убегала!)
Обед – кусок ветчины, пол–яблока
Ужин – кусок курицы–гриль и пара тефтелек
Вечернее лакомство – творожок с какао и сахзамом (ДЕВЫ! Я ЗАВИСИМА!!!)

Плавала 1 км... через силу, но таки проплыла. Думаю, у меня упадок сил был, бо ела немного совсем...


Re: Убрать треть себя – как минимум!

15 май 2012, 12:16

olga-lelik писал(а):
Klukvinka писал(а):Привет, девуськи)
Хочу к вам! Хотеть не вредно )) Можно остаться и поближе познакомиться?
Сколько на форуме ни появляюсь, а всё новые и новые лица нахожу (хм... появляться надо чаще - скажете ВЫ - и будете правы)
Тем не менее, желание находить все новых и новых приятельниц и со..дюканщиц не ослабевает )
Приятно осозновать, что нас немало и что система действует! УРА!

Наташ, привет! Рады видеть! Присоединяйся к рядам худеющих! Система таки действует!
Сколько Дюкан тебе насчитал дней атаки? Что кушаешь? Пьешь?
А лучше - заведи себе дневничек! Так лучше вести самоконтроль)))




Ольчик (можно же на правах виртальной приятельницы? :wink3: ), привет! Спасибо - и я тоже рада быть тут. Мне кажется, что, даже если бы я "слезла" с системы, все равно бы тут осталась - уж больно люди тут приветливые :good:
УУУУУ... атака моя была еще в октябре 2011 - 6 дней.
Я может быть повторюсь, но тутки я уже ... получается 7 месяцев. Начинала дюканить со 107 ке ге - доехала до 90.... а потом приехала к почти 96 (по мед показаниям пришлось соскочить). Теперь вот опять тут. Линеечку новую создала. Посчитала все заново - Дю "написал", что мне атаковаться ПО СЕГОДНЯ,Так что завтра в плавание )) Со своим дневником проблема - похоже, у меня "кочевой" синдром :mosking: Путешествую по дневничкам форумчанок, аки цыганенок ))


Re: Убрать треть себя – как минимум!

15 май 2012, 12:23

Klukvinka писал(а):Привет, девуськи)
Хочу к вам! Хотеть не вредно )) Можно остаться и поближе познакомиться?
Сколько на форуме ни появляюсь, а всё новые и новые лица нахожу (хм... появляться надо чаще - скажете ВЫ - и будете правы)
Тем не менее, желание находить все новых и новых приятельниц и со..дюканщиц не ослабевает )
Приятно осозновать, что нас немало и что система действует! УРА!

Привет!Тезка!!!Правильно сделала,что вернулась!Мы еще покажем этому миру-какие мы красивые!!!


Re: Убрать треть себя – как минимум!

15 май 2012, 12:25

Ohyra писал(а):Наташа, привет! Присоединяйся, тут весело!!!!

Утро – кофе с молоком, ложка творожка (убегала!)
Обед – кусок ветчины, пол–яблока
Ужин – кусок курицы–гриль и пара тефтелек
Вечернее лакомство – творожок с какао и сахзамом (ДЕВЫ! Я ЗАВИСИМА!!!)

Плавала 1 км... через силу, но таки проплыла. Думаю, у меня упадок сил был, бо ела немного совсем...




Вера, спасибо за гостепреимство! ОЙ, ПРЫВЕТ )))
Ты умница, скажу тебе - очень целеустремленная !
А я сегодня на работу набрала кучу МЯСОВ (вчера лень было разготавливаться, вот и запекла в одном рукаве кусками и куру, и говяжку, и фарш прямо ломтями - все засыпала травками и в мультиварку прямо в замороженном виде на два часа )
Вкусненько получилось, не в пример ожиданиям :girl_in_love: ... или я извращенка ??? :derisive:


Re: Убрать треть себя – как минимум!

15 май 2012, 19:03

Klukvinka писал(а):
olga-lelik писал(а):
Klukvinka писал(а):Привет, девуськи)
Хочу к вам! Хотеть не вредно )) Можно остаться и поближе познакомиться?
Сколько на форуме ни появляюсь, а всё новые и новые лица нахожу (хм... появляться надо чаще - скажете ВЫ - и будете правы)
Тем не менее, желание находить все новых и новых приятельниц и со..дюканщиц не ослабевает )
Приятно осозновать, что нас немало и что система действует! УРА!

Наташ, привет! Рады видеть! Присоединяйся к рядам худеющих! Система таки действует!
Сколько Дюкан тебе насчитал дней атаки? Что кушаешь? Пьешь?
А лучше - заведи себе дневничек! Так лучше вести самоконтроль)))




Ольчик (можно же на правах виртальной приятельницы? :wink3: ), привет! Спасибо - и я тоже рада быть тут. Мне кажется, что, даже если бы я "слезла" с системы, все равно бы тут осталась - уж больно люди тут приветливые :good:
УУУУУ... атака моя была еще в октябре 2011 - 6 дней.
Я может быть повторюсь, но тутки я уже ... получается 7 месяцев. Начинала дюканить со 107 ке ге - доехала до 90.... а потом приехала к почти 96 (по мед показаниям пришлось соскочить). Теперь вот опять тут. Линеечку новую создала. Посчитала все заново - Дю "написал", что мне атаковаться ПО СЕГОДНЯ,Так что завтра в плавание )) Со своим дневником проблема - похоже, у меня "кочевой" синдром :mosking: Путешествую по дневничкам форумчанок, аки цыганенок ))

Цыганенок ты наш! :mosking:
Дю тебе только 5 дней атаки насчитал?


Re: Убрать треть себя – как минимум!

15 май 2012, 22:07

Девы, у меня такая ужасная была ночь и день, только домой приехала – в три ночи поехали в больницу, бо думала, помираю.
Было очень высокое давление, и ужасно болела грудь. По всем анализам, сердце в порядке, а чего давление скакнуло – одному богу известно. Прописали мне таблеточек, подержали в больнице 12 часов и отправили домой.

завтрака не было, бо анализы надо было сдавать
Обед в больнице – сьела котлету и брокколи
Ужин – 2 яйца, кусок индюшко–ветчины и чай.

Пойду спать, бо ночью не спала совсем, а днем какими–то урывками...
Завтра ко всем зайду, сейчас сил нету...


Re: Убрать треть себя – как минимум!

15 май 2012, 23:03

Господи, Вера, да что с тобой такое?
Выздоравливай скорее!!!


Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 145