Спасибо за отзыв о коктели. У меня завтра ЧБ буду душить кг.

Не знаю почему его назвали адским, сама боялась впервые попробовать. Но теперь скажу, что мне он даже очень нравится. Прикольный вкус.
Имбирь можно любой, свежий ядренее будет просто.
И еще, тут девочки писали, что он может вызывать бурление в кишечнике и слабительный эффект. У меня такого не наблюдалось, к сожалению

Наверное, если перца туда забабахать, то точно будет адским Со свежим надо тоже попробовать, а то больше корица чувствуется, чем имбирь.

а ты корицы тоже ложку ложила?

В рецепте было по 0,5 чайной ложки имбиря и корицы, так и положила. И чуть-чуть перчика.

Я решила пройти один день ЧБ если вес не начнет падать тогда попробую коктель.

У тебя ИМТ в норме, поэтому так быстро вес не будет снижаться и это нормально, тем более ты так хорошо за месяц скинула. Так что не переживай и не зацикливайся на весе, возможно сейчас объемы уменьшаться. А коктельчик попробуй, я такой раньше и до диеты пила.

Вес на месте...
Сготовила вчера мясо со овощами в рукаве, такая вкуснотень. Мужа оттянуть от миски не могла. Я и не думала что так хорошо приготовится.

Вика, а по какому рецепту готовила?

рецепт на 21 стр. выделеный.
Наверное надо мне все рецепты как то номеровать