вечерний кефир у меня тоже с привесами)
думаю, коктейлем можно пополдничать)))

Пополдничать не получится. Я ж на работе. Холодильника нет, то есть на завтра не оставишь, тащить с собой домой уже открытый кефир тоже неохота. Видимо, буду пробовать утром и отслеживать реакцию.
Кстати, кольцо уже снимается.

я вот что нашла в инете

Ну, во-первых по стакану перед каждой едой нам нельзя. Это минимум 750 мл в день молочного, а еще ж есть и дюхлеб, и все такое.
Во-вторых, я как раз вчера выкинула кефир, "приготовленный" как там получилось. Я про него забыла, и он застоялся. Так вот когда я его понюхала, это было похоже на рвотное средство. Рядом с этим стоять рядом невозможно, не то что пить. Вообще это бред - понятно, что если человек будет пить просроченный и испорченный кефир, то у него случится зачетное расстройство, а понос сильно обезвоживает организм.

[/quote]
офигеть. в такой кефирчик уже и специй никаких не надо, расстройство желудка и так обеспечено. барышни, надеюсь вы понимаете, что не все, что написано на заборе в инете, надо воплощать в жизнь?

А я вообще пытаюсь понять, грубо говоря, почему нужно именно сочетание имбирь+корица+ перец+кефир. Ведь реакция-то явно никакая не пойдет. Просто кефир как средство доставить "разогревающие" специи в организм?
Я имбирь просто от корня могу погрызть, если что.

я погуглила и офигела...почитать бы первоисточнык...откуда ноги растут то у этого рецепта?

Этот рецепт можно вполне заменить на: молоко+селедка(анчоусная) наверное толк будет!
Правда мои застои даже такой рецепт не берет!

Вика, я примерно прикидываю, что по логике вещей это якобы слабительный эффект от кефира + вот эта вот индийская теория специй, когда есть усиливающие огонь, есть ветер, есть еще непонятно что.
Ань, я тоже никакого эффекта не ощущаю. Слабительного тоже, если что. Все как всегда, по плану.

Читаю изумительный дневник Кати-Стрелы. Нашла у нее чудесный афоризм: