закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215 ... 344

Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

24 окт 2015, 00:08

Ээ, ну как бы изолят протеина - он в любом случае белковый. Происхождение белка может быть разным - из молочной сыворотки, из яиц, из сои, да хоть из гороха. Но тот изолят, который имеется в виду, для выпечки - как правило, соевый.

Да, конечно белковый, это я и имела в виду. viewtopic.php?p=791828#p791828


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

26 окт 2015, 09:13

Всем привет!
+400... вес 90 :girl_sigh:
Вчера нарубила и заквасила 8 кг капусты, молодец я...сегодня спина меня тоже благодарит :girl_impossible:

Второй месяц, топчусь на месте, как слон...
Настроение сегодня мрачное, прямо как погода на улице...устала я...


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

26 окт 2015, 09:15

Оксик привет!
не переживай... ты не одна такая :friends:


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

26 окт 2015, 09:16

Metelica писал(а):Оксик привет!
не переживай... ты не одна такая :friends:

:friends:


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

26 окт 2015, 09:41

Оксанчик, просто время видно такое, организм хочет накопить жирки на зиму :pardon:


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

26 окт 2015, 11:01

Metelica писал(а):Оксик привет!
не переживай... ты не одна такая :friends:

Это точно, нас много, но все равно добьемся своего :friends:


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

26 окт 2015, 11:02

Настён, Сашик, приветики и спасибо за поддержку!!!
:girl_in_love:


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

26 окт 2015, 11:58

Сегодня БО:
з-кофе с молоком, омлет с крабопалками
2з-кофе
о-овощное рагу
п-наггетсы
у-рыба запеченая
Отруби сегодня забыла... :girl_sigh:


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

26 окт 2015, 17:15

Оксик, привес может быть от того, что ты устала и накопила жидкости в мышцах :x Как не крути, но всё таки твоя капуста дала тяжёлый физический труд :Implication:
Про нагетсы хотела у тебя спросить, это у тебя куриные, сама делаешь? И рецептик тогда давай :girl_blum:


Re: Навстречу легкости...или прощай лишнее

27 окт 2015, 10:31

А я вообще-то думала, что это я одна такая, которая уже месяц на одном месте топчется, а вниз никак. Видно, не одна :friends:


Ответить

1 ... 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215 ... 344