закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 17 июн 2025, 22:29

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 217 из 337
  [ Сообщений: 3363 ]  На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 337  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 05:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва
Не в сети
фигня, прорвемся! :mosking:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна

 Профиль  
 


Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 05:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва
Не в сети
меню на сегодня БО
завтрак кофе с молоком, куриная печенка, дю-хлеб
2-ой завтрак кефир, дю-хлеб
обед фасоль зеленая с яйцом, дю-хлеб
полдник кефир, творог+сахзам
ужин курогрудь
ДОП-нет
витамины-ок
рыбий жир-ок
как то так :whistle2:
всем хорошего дня! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна

Последний раз редактировалось Tatik22 27 фев 2013, 17:17, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Natachka
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 06:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар
Не в сети
Да Танюша переходы нам очень тяжело даются но мы справимся
Изображение

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.

 Профиль  
 
Kanzia
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 10:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 10:38
Сообщений: 1063
Откуда: Израиль
Не в сети
Танюш, без боя не сдадимся))))))

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


Атака: (18.12.12-26.12.12) -3,4кг
Круиз:

1-й месяц(27.12.12.-26.01.13) -3,3кг
2-й месяц:(27.01.13-26.02.13)-3,8кг
3-й месяц:
Заходите к нам на огонек http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5680

 Профиль  
 
mango-mango
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 20:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2013, 20:47
Сообщений: 26
Не в сети
Добрый вечер!
Татьян прочитала весь дневник, столько полезного узнала, много рецептиков ( признаюсь у тырила почти все к себе в кулинарную книжку, теперь на кухне всегда под рукой).
Желаю легкого постройнения :Rose:

_________________
Я Марина, можно на ты.
Добро пожаловать viewtopic.php?f=18&t=6374
Изображение



Атака - 25.03.2013 - 02.03.2013 (-4кг)
Круиз - 03.03.2013 -21.12.2013
Консолидация -22.12.2013 - 15.02.2015

 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 04:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва
Не в сети
спасибки! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 04:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва
Не в сети
сегодня минус 1,5 кг, вода ушла, вчера замучилась в туалет бегать :pardon:
вес 100,1, чуть до линейки не дотягиваю
пойду пить кофе

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Ylatan
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 05:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17
Сообщений: 2667
Не в сети
Tatik22 писал(а):
сегодня минус 1,5 кг, вода ушла, вчера замучилась в туалет бегать :pardon:
вес 100,1, чуть до линейки не дотягиваю
пойду пить кофе

Танюха! Молодчинка :Bravo: :drinks:

_________________
Изображение
Круиз: 14 дек. 2012 - 15 дек.2013
тут мой дневник
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 05:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва
Не в сети
меню на сегодня БО
завтрак кофе с молоком, сыр
2-ой завтрак кефир, дю-хлеб
обед капуста тушеная с грибами, курогрудь, дю-хлеб
полдник кефир, салат какой-нибудь
ужин курогрудь
ДОП-живая конфета 1 шт
витамины-ок
рыбий жир-ок
как то так :whistle2:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Нина47
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 05:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.
Не в сети
Tatik22 писал(а):
сегодня минус 1,5 кг, вода ушла, вчера замучилась в туалет бегать :pardon:
вес 100,1, чуть до линейки не дотягиваю
пойду пить кофе

Танюш, с отвесищем!!!Изображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение

Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 217 из 337
  [ Сообщений: 3363 ]  На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 337  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB