закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3987 ]  На страницу Пред.  1 ... 217, 218, 219, 220, 221, 222, 223 ... 399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 14:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Лена, привееет))
Поздравляю тебя с прошедшими праздничками)))
У тебя замечательный итог подведенный за год, умница! Все получится, главное идти и не сдаваться.

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 21:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Ленусик, возвращайся! Скучаем без тебя!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 22:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Ну вот и кончились каникулы :Yahoo!: Нафеячилась по уши :girl_prepare_fish: Возвращаюсь на ДД. Никакой атаки, но попробую сделать 3 ЧБ для начала. Сомнения мучают ужасные, :какая же я слабая и ленивая :girl_cray2: Утром будет стартовый завес :O:
План питания на 3 дня
Утро вода, кофе на молоке, кашка или кексик
Обед кур.котлетки
Перекус творог
Ужин скумбрия, десерт - йогурт или твор.запиханка.
Движуха:
Утром до станции 15 минут.
Вечером до метро 25 мин. или прогулка с собаками, если получится.
Пусть всё получится :ok:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Ленчик, а какие сомнения тебя тревожат? Ни каких сомнений, пора за себя браться... а то потом еще тяжелее будет :kiss3:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 00:16 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
:ok: Все получится!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 00:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
Ленча, давай-давай!!!! :friends: Неужели нам слабо???? :girl_hide: Я ваще обратно прикатилась к началу линейки!!! :swoon2:
Mymink писал(а):
Ленчик, а какие сомнения тебя тревожат? Ни каких сомнений, пора за себя браться... а то потом еще тяжелее будет :kiss3:
:yes4: :good: +10000000000000000000000000 :good:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 06:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Итого масштаб бедствия
Вес 31.12.14 - 83,4
вес 07.01.15 - 84,5
вес 12.01.15 - 85,0
Итого привес 1600 гр.
Отставание от линеечки 2,6 кг.
Муж вчера был 96,0 после первого завтрака и в пижаме.
Уф, я думала будет хуже, потому что жирком заплыла основательно. :girl_devil:
А мужа спасает снег, который надо чистить :dance4:
Девочки, спасибо вам за поддержку, вы как всегда оптимистичны, бодры и решительны :drinks:
Присоединяюсь :Yahoo!:
Задача номер раз - увидеть 82 на весах. :blush2:
Номер два - сдать во время годовой отчет :O:
Всем хорошего рабочего старта в этом году :ok:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 20:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2014, 19:16
Сообщений: 1480

Не в сети
С возвращением, Леночка!!!
elena12345 писал(а):
Задача номер раз - увидеть 82 на весах.
Номер два - сдать во время годовой отчет
"Пойми, для того чтоб проходить сквозь стены нужны 3 условия: видеть цель, верить в себя, и не замечать препятствий." (с) :wink3: Кстати, первый раз в жизни я не посмотрела Чародеев на НГ :cry:

_________________
Изображение
мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 21:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Elen1002 писал(а):
Кстати, первый раз в жизни я не посмотрела Чародеев на НГ :cry:

Что за Чародеи :dntknw:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конец ожирению!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 21:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Чародеев не люблю, ну кроме фразы замечательной - "кто так строит?" :taunt:
Ленусь, обидно конечно из-за привеса, но слава богу он не такой катастрофичный! Сгонишь обязательно! Давай, работай над собой!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3987 ]  На страницу Пред.  1 ... 217, 218, 219, 220, 221, 222, 223 ... 399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron