Тоже попробую... Худеем после 45.

[vladaley]

Solnce_Jasnoe, фотки супер)))) И наверное очень вкусно)))) Я вот тоже вчера пробовала - именно в такой же форме)))
А насчет сбросить - думаю вполне реально)))

[Solnce_Jasnoe]

Solnce_Jasnoe, фотки супер)))) И наверное очень вкусно)))) Я вот тоже вчера пробовала - именно в такой же форме)))
А насчет сбросить - думаю вполне реально)))

Спасибо
Правда, формочки замечательные - такие красивые кексики получаются и еще как будто глазированные, с блестящей поверхностью, трудно все сразу не слопать

[vladaley]

Спасибо
Правда, формочки замечательные - такие красивые кексики получаются и еще как будто глазированные, с блестящей поверхностью, трудно все сразу не слопать

Вот мои вчера все приговорили))))

[Solnce_Jasnoe]

Здравствуйте, дорогие соратницы-форумчанки! Я подбираюсь к очередному рубежу - 75 кг (осталось полкило). Дюкан - моя диета, как-то все складывается и худеется, несмотря на качели вес продолжает падать. Проблема только с поездками на природу - головная боль, что взять с собой, поскольку практически все нужные продукты живут в холодильнике. Шашлыки на первый вечер - да, но если уезжаешь в пятницу вечером, то что еще есть 2 дня...кроме вареных яиц , нашей выпечки и рыбных консервов - дни ЧБ.
Вот и сегодня друзья оборвали все телефоны - отбрыкиваюсь, обещаю, что приедем завтра и все из-за проблем с едой. На БО днях полегче, овощи выручают, а тут так получилось, что должны быть чисто белковые. С удовольствием послушаю советы - если у кого какие идеи есть. Я уже подумала, может какие консервы из курицы самой можно сделать? Покупные все с жиром. На природе хочется отдыхать а не ходить голодной вокруг заваленного едой стола.

[Rita]

сложный вопрос.....кроме соленой рыбки ничего на ум не приходит...
Я раньше обычно просто подгоняла к таким случаям БО дни, меняла чередование, чтобы на выходные приходились овощные дни.

[Flamingo]

Солнышко, потрясающие результаты!
Помню, как в начале твою линеечку разглядывала и представляла твой долгий путь. Но половина уже позади! Даже больше!
И - пристаю со своим извечным вопросом... Уж прости...
А...тётю на линеечке еще не хочется поменять?? Ты же уже изменилась! Может... подыщешь себе красотку более подходящую твоему имиджу???

[Solnce_Jasnoe]

Солнышко, потрясающие результаты!
Помню, как в начале твою линеечку разглядывала и представляла твой долгий путь. Но половина уже позади! Даже больше!
И - пристаю со своим извечным вопросом... Уж прости...
А...тётю на линеечке еще не хочется поменять?? Ты же уже изменилась! Может... подыщешь себе красотку более подходящую твоему имиджу???

Спасибо за добрые слова, Flamingo! У нас потрясающе дружелюбная атмосфера на форуме, приятно радоваться успехам других и приятно получать самой поддержку. Я тоже подумала о том же - я уже не такая задыхающаяся тетенька в розовом, как на линеечке, хотя в начале пути картинка очень и очень соответствовала правде, увы.
Займусь линеечкой, обещаю, самой будет приятно .

[Летающая]

Solnce_Jasnoe ух как ты быстро к цели двигешься!
А и правда, вес стоит, поднимается и всё же снижается снижааается! Так приятно, правда? Ты гардероб уже меняешь?

[Lana Lana]

Солнышко, потрясающие результаты!
Помню, как в начале твою линеечку разглядывала и представляла твой долгий путь. Но половина уже позади! Даже больше!
И - пристаю со своим извечным вопросом... Уж прости...
А...тётю на линеечке еще не хочется поменять?? Ты же уже изменилась! Может... подыщешь себе красотку более подходящую твоему имиджу???

Спасибо за добрые слова, Flamingo! У нас потрясающе дружелюбная атмосфера на форуме, приятно радоваться успехам других и приятно получать самой поддержку. Я тоже подумала о том же - я уже не такая задыхающаяся тетенька в розовом, как на линеечке, хотя в начале пути картинка очень и очень соответствовала правде, увы.
Займусь линеечкой, обещаю, самой будет приятно .

Солнышко, прочла твой (я на "ты" -без обид?) дневничок, так порадовалась за тебя...какая молодец и какая сила воли! а еще большой плюс - твоя мотивация - твой сынуля!
я из той же возрастной категории - "за 40" (ну, вернее, я сильно "за", сорее даже "под")...у меня тоже мотивация - детки, у старших двух - мама (я то бишь) была молодой и стройной, чем же мой младший хуже?
вот и решилась...о чем не жалею

[Safira]

С удовольствием послушаю советы - если у кого какие идеи есть.

Я с собой котлетки беру. Очень удобно и вкусно. Можно сделать разные котлеты - рыбные, куриные, телячьи.