Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
10 апр 2012, 07:32
то, что многие не завтракамши на работу выбегают, мне кажется, психологический момент, шов еще пять минут поспать
организьма еще не проснулась, а уже на работу бежить
я вот раньше тоже так, а когда в декреты ушла, так первым делом - ставить чайник, пока зубы чищу, он уже взлетел и в микроволновке какой-нить бутерик согрелся
сейчас блинчик утром делаю с творожком или просто отрубной, и детям омлет с отрубями
омлет вообще времени не требует, так что надо себя заставлять!
10 апр 2012, 11:42
я как то всегда старалась по завтракать еще со времен Доктора Борменталя...
там вбили чЁткую мысль о необходимости кушать раза 4-5 в день... и не пропускать это дело...
10 апр 2012, 13:09
шайтанчик писал(а):я как то всегда старалась по завтракать еще со времен Доктора Борменталя...
там вбили чЁткую мысль о необходимости кушать раза 4-5 в день... и не пропускать это дело...
а вот у меня с этим проблемы... Делаю еду дома, а завтракаю на работе...
10 апр 2012, 13:30
Anuk писал(а):шайтанчик писал(а):я как то всегда старалась по завтракать еще со времен Доктора Борменталя...
там вбили чЁткую мысль о необходимости кушать раза 4-5 в день... и не пропускать это дело...
а вот у меня с этим проблемы... Делаю еду дома, а завтракаю на работе...
ну и зря...
что мешает поесть дома?
я тоже еду на работу... готовлю себя иногда завтрак с вечера... иногда утром.... и сыну нужно завтрак приготовить... и животинок с утра накормить и прочее...
10 апр 2012, 13:36
шайтанчик писал(а):ну и зря...
что мешает поесть дома?
я тоже еду на работу... готовлю себя иногда завтрак с вечера... иногда утром.... и сыну нужно завтрак приготовить... и животинок с утра накормить и прочее...
у меня все проще: муж не завтракает упорно (пьет только чай с имбирем)... у сынки (младшего) весьма однообразный завтрак, состоящий из готового шоколадного пудинга и чая с лимоном и каким-либо круасаном...кошка в доме осталась одна, нет-нет, ничего трагического не случилось, просто Шон вернулся к себе домой - то есть к моей дочке в квартиру...кошка тоже завтракает традиционно - кошачьим кормом и молоком...
и только я вся из себя такая...всяко-разно ем...готовлю себе утром...свеженькое...во как себя сильно люблю...
10 апр 2012, 14:05
Lana Lana писал(а):шайтанчик писал(а):ну и зря...
что мешает поесть дома?
я тоже еду на работу... готовлю себя иногда завтрак с вечера... иногда утром.... и сыну нужно завтрак приготовить... и животинок с утра накормить и прочее...
у меня все проще: муж не завтракает упорно (пьет только чай с имбирем)... у сынки (младшего) весьма однообразный завтрак, состоящий из готового шоколадного пудинга и чая с лимоном и каким-либо круасаном...кошка в доме осталась одна, нет-нет, ничего трагического не случилось, просто Шон вернулся к себе домой - то есть к моей дочке в квартиру...кошка тоже завтракает традиционно - кошачьим кормом и молоком...
и только я вся из себя такая...всяко-разно ем...готовлю себе утром...свеженькое...во как себя сильно люблю...
а и правильно...
конечно себя с утреца порадовать - это свято...
да я лучше раньше встану, но кружка кофе и завтрак свято...
надо мысли собрать в кучу...
10 апр 2012, 15:02
шайтанчик писал(а):Lana Lana писал(а):шайтанчик писал(а):ну и зря...
что мешает поесть дома?
я тоже еду на работу... готовлю себя иногда завтрак с вечера... иногда утром.... и сыну нужно завтрак приготовить... и животинок с утра накормить и прочее...
у меня все проще: муж не завтракает упорно (пьет только чай с имбирем)... у сынки (младшего) весьма однообразный завтрак, состоящий из готового шоколадного пудинга и чая с лимоном и каким-либо круасаном...кошка в доме осталась одна, нет-нет, ничего трагического не случилось, просто Шон вернулся к себе домой - то есть к моей дочке в квартиру...кошка тоже завтракает традиционно - кошачьим кормом и молоком...
и только я вся из себя такая...всяко-разно ем...готовлю себе утром...свеженькое...во как себя сильно люблю...
а и правильно...
конечно себя с утреца порадовать - это свято...
да я лучше раньше встану, но кружка кофе и завтрак свято...
надо мысли собрать в кучу...
Чувствую себя виноватой. Завтра встану раньше и буду запускать свои метаболизмы.. Просто не хочется утром кушать никак..
10 апр 2012, 15:23
завтрак.
у нас дома с боем!
большие мужчины мои не едят удирают (покааааааа я встану))),
а мелкого чуть не силком.
а сама-то я куууушаю)))
уж я-то люблю покушать))))
и, кажись, когда работала тоже кушала.
люблю повеселиться, особливо пожрать))))
10 апр 2012, 15:47
АсяМак писал(а):завтрак.
у нас дома с боем!
большие мужчины мои не едят удирают (покааааааа я встану))),
а мелкого чуть не силком.
а сама-то я куууушаю)))
уж я-то люблю покушать))))
и, кажись, когда работала тоже кушала.
люблю повеселиться, особливо пожрать))))
А у меня наоборот... Я до Дюкана все время завтракала.. А сейчас почему-то перестала... Попробую исправиться..
10 апр 2012, 17:41
я если поздно натрескаюсь, то конечно с утра не очень-то охота (но тут конечно вступают сила воли плюс характер!
)
а обычно, я теперь чуть ли не от голода просыпаюсь)))) раньше такого за собой не наблюдала))))
