закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230 ... 363  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 22:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Оксик писал(а):
Katerina SS писал(а):
Оксик писал(а):
Всем приветик!!!
20 День (БО)
Вес 103,5 (-1,000) :Yahoo!: 4ДЦ (КД)

Завтрак:
1. Дю-хлеб с паштетом
2. 2 яйца (яичница)
3. Кофе с/з

Обед:
1. Салат: свекла, соленый огурчик, филе курицы заправленный 1 ч.л. масла

Полдник:
Творог 0% "Простоквашино"

Ужин:
1. Салянка с курицей
2. Творог

Хорошего субботнего денька!!! :party:

Привет, Оксанчик!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Вот это отвесище!!!!
Изображение

Спасибо, Катюх! :Rose:

Натрескалась я соляночки с пупками :girl_in_love:


Свешилось!!!! А я завтра буду борщ со щавлем варить, захотелось сильно, говядину отдельно сварю, потом добавлю. Чтоб жирный бульон не есть... (если будет жирный)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 22:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Оксик писал(а):
Katerina SS писал(а):
Оксик писал(а):
Всем приветик!!!
20 День (БО)
Вес 103,5 (-1,000) :Yahoo!: 4ДЦ (КД)

Завтрак:
1. Дю-хлеб с паштетом
2. 2 яйца (яичница)
3. Кофе с/з

Обед:
1. Салат: свекла, соленый огурчик, филе курицы заправленный 1 ч.л. масла

Полдник:
Творог 0% "Простоквашино"

Ужин:
1. Салянка с курицей
2. Творог

Хорошего субботнего денька!!! :party:

Привет, Оксанчик!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Вот это отвесище!!!!
Изображение

Спасибо, Катюх! :Rose:

Натрескалась я соляночки с пупками :girl_in_love:


Свешилось!!!! А я завтра буду борщ со щавлем варить, захотелось сильно, говядину отдельно сварю, потом добавлю. Чтоб жирный бульон не есть... (если будет жирный)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 22:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Katerina SS писал(а):
А я завтра буду борщ со щавлем варить

ООО, тоже веЩь :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 23:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Ксюх, как ты свою солянку делаешь? Напиши штоле...

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 23:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
Здрасте) :curtsey: У них тут абжиралаво)))) :connie_21: :connie_21: :connie_21:
Ксю, ты круто отвешиваешь! :good: Поздравляю!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose:
А салат твой я тоже захотела прям :girl_cray2: Завтра свёклу куплю :yes4:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 23:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
akozlova писал(а):
Ксюх, как ты свою солянку делаешь? Напиши штоле...

Да, пожалуйста:

СОЛЯНКА С МЯСОМ

Говядина — 700 г (сегодня были желудки, упаковка 750г),
лук репчатый — 1 шт.,
вода — 300 мл,
соль — 1 ч. л.,
перец чёрный молотый — по вкусу,
капуста — 1000 г,
морковь — 1 шт.,
помидор — 1 шт.,или томатная паста «Помидорка» 1 ст.л.


Порезать мясо кубиками(пупки на 2 части и ещё раз на две). Мелко порезать 1 луковицу (можно поджарить в мулте на капле масла). Всё выкладываем в мультиварку и заливаем 300 мл воды, солим, перчим и ставим на решим «Тушение» на 30 мин (в пупки добавила чуть-чуть соды и тушила 1,5 часа). Шинкуем капусту, на тёрке трём одну среднюю морковь, добавляем томатную пасту 1 ст. л., перемешиваем и ставим на режим «Тушение» на 1 ч. 20 мин. Первая проба была снята через 1 час тушения, капуста была жестковата, поэтому добавила ещё 20 минут.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 23:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Ксюх, как ты свою солянку делаешь? Напиши штоле...

Да, пожалуйста:

СОЛЯНКА С МЯСОМ

Говядина — 700 г (сегодня были желудки, упаковка 750г),
лук репчатый — 1 шт.,
вода — 300 мл,
соль — 1 ч. л.,
перец чёрный молотый — по вкусу,
капуста — 1000 г,
морковь — 1 шт.,
помидор — 1 шт.,или томатная паста «Помидорка» 1 ст.л.


Порезать мясо кубиками(пупки на 2 части и ещё раз на две). Мелко порезать 1 луковицу (можно поджарить в мулте на капле масла). Всё выкладываем в мультиварку и заливаем 300 мл воды, солим, перчим и ставим на решим «Тушение» на 30 мин (в пупки добавила чуть-чуть соды и тушила 1,5 часа). Шинкуем капусту, на тёрке трём одну среднюю морковь, добавляем томатную пасту 1 ст. л., перемешиваем и ставим на режим «Тушение» на 1 ч. 20 мин. Первая проба была снята через 1 час тушения, капуста была жестковата, поэтому добавила ещё 20 минут.


А капуста свежая?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 23:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
pepsık писал(а):
Здрасте) :curtsey: У них тут абжиралаво)))) :connie_21: :connie_21: :connie_21:
Ксю, ты круто отвешиваешь! :good: Поздравляю!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose:
А салат твой я тоже захотела прям :girl_cray2: Завтра свёклу куплю :yes4:

У меня 1 свекла лежала с НГ, всё думала как мне её употребить и сварганила салатик, для разнообразия очень даже...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 23:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Katerina SS писал(а):
А капуста свежая?

Да, Кать!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 23:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Спасибо! :Rose:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230 ... 363  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron