да что за гонево с сайтом? второй раз отправляю сообщение, второй раз в никуда.

Девичник начался час назад. Папка-то уехал вчера, а накануне брат приехал. Приезжал по делам на полчаса, а застрял на двое суток. Вот только уехал.
Сломал мне нафиг все планы, режим и питание - припёр всякой вреднятины. Сидел пировал тут три дня - ну и я рядом, тяну в рот что ни попадя. Но уже остановилась: грильяж вынесла на веранду (передала, блин, мама гостинца. Просила же, ничего не надо), рыбу отдала кошкам. Пиво ещё от него осталось - надо вылить, а рука чот не поднимается.

Привес совершенно дикий - почти два килограмма. До понедельника, кровь из носу, нужно слить. Хотела сегодня побежать - дождь пошёл, трасса мокрая. Надеюсь, завтра удастся мне это мероприятие.

Очень хорошая новость - свекровь поставили в очередь по квоте на операцию по замене коленного сустава. В следующем году прооперируют. Прям камень с души - операбельно! Если всё пойдёт хорошо, то через полгода после первого заменят и второй.

Все будет хорошо! Муж мой стоял в очереди ровно 11 мес. Сейчас оперирования нога не болит, беспокоит другая " здоровая". Теперь её очередь оперироваться. Делается все быстро, только ждать долго. Терпите, оно того стоит!

Пиво вылила?!

Это в Казахстане, так что сравнивать с нашими очередями некорректно, наверное. Там на область одна единственная клиника делает такие операции. С другой стороны, там населения даже восьмиста тысяч нет. Может, и быстрее до нас дойдёт.


Очень надеюсь! Туда, главное, попасть. Мы ж всё боялись, что ей откажут. Лет восемь назад она узнавала про операцию, и ей сказали, что в её случае надеяться не на что. Но тогда такой программы не было, как сейчас.


Вылила. И колу с сахаром тоже.

Ай, молодца!!

новый пост на неудачнице

Оль,шикарный пост
Очень много узнаваемо....порой тоже включается "Эх - гуляй рванина!!!" и сметается все, что не приколочено.....
Последний такой зажор был в прошлом месяце....а началось все, а попробую ка я своего виноградика
Потом еле остановилась((((
А выводы у тебя правильные....и с таким серьезным подходом все обязательно получиться

Чем дольше соблюдаешь диету(ПП) тем зажоры менее масштабны.Уже не можется физически.....Глазами ешь,а не лизе....И плохо потом....
Но и без них не получается.Праздник презренного брюха-так один чел называет такие случаи(качок и нарцисс)
Хорошей недельки,Ольчик.

Спасибо. И спасибо, что читаешь.


Углеводы ж. Я писала уже про то, как это работает. Нельзя начинать. Ни конфетку, ни печеньку, ни бананчик, пока до цели не дошли.


На сегодняшний день сам по себе подход мне ничего гарантировать не может. За семь недель в минусе меньше двух кг. Это в среднем по 200-300 грамм в неделю. Хорошо, хоть в минус, а не в плюс.

Читаю людей похудевших с моего веса и диву даюсь: поменяли питание и за лето по 10-15 килограмм сбросили, даже без спорта. И я со своими микрорезультатами. И всё время думаю:"а что ж я делаю не так?". Сверяюсь с источниками - нет, всё правильно делаю, так какого ж?