закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 29 июн 2025, 00:46

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 24 из 127
  [ Сообщений: 1261 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 127  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Лелька13
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 15 июн 2013, 20:53 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021
Не в сети
Grominka писал(а):
Ну вот и отвесик после пенделька :mosking: . умница всё у тебя получится , хорошо идёшь тьфу тьфу.....

Точно, Танюша, и пендель помог и сглазить боюсь!!! :girl_haha:

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81

 Профиль  
 


Лелька13
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 15 июн 2013, 21:00 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021
Не в сети
Девоньки! Хвастаться сегодня не чем! Сегодня с маленьким плюсом. Но я вчера мало ходила, глажки было много и дождь вечером пошел. Но сегодня я наверстала упущенное. С утра ушли по городу гулять, отруби поискать, ну и просто с детьми прогуляться. Домой пришли уже в третьем часу, покушали, мелкая спать легла, а после еще велопрогулку до залива совершили. Короче я без ног сейчас :heat: !!! Но довольная! Посмотрим завтра на весы, чем они мне ответят?! Ну вот вроде и все на сегодня.

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81

 Профиль  
 
Лелька13
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 16 июн 2013, 09:31 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021
Не в сети
Началось великое стояние! Вчера такой активный день провела и не грамма!!! Ну ничего я не одна такая!!! По дневничкам у многих такое сейчас происходит! Прорвемся! Сегодня начались ЧБ дни, думаю будет прогресс! В меню сегодня: завтрак телятина, омлет, кофе. Обед холодец. На вечер запланированы креветки. Отруби думаю съем в виде кекса. Всем успехов и отвесов!!!

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81

 Профиль  
 
Иланит
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 00:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477
Не в сети
Лелька13 писал(а):
Началось великое стояние! Вчера такой активный день провела и не грамма!!! Ну ничего я не одна такая!!! По дневничкам у многих такое сейчас происходит! Прорвемся! Сегодня начались ЧБ дни, думаю будет прогресс! В меню сегодня: завтрак телятина, омлет, кофе. Обед холодец. На вечер запланированы креветки. Отруби думаю съем в виде кекса. Всем успехов и отвесов!!!

будет еще какой прогресс будет :victory:

_________________
Алёна
Изображение

 МОЙ ДНЕВНИЧЕК

 Профиль  
 
Лелька13
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 09:30 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021
Не в сети
Легко давать советы, другим , но не себе!
Приветствую, вас, мои дорогие! Ну что вам сказать, нарушений нет, движения тоже! После таких скачков я уже третий день топчусь на месте! Пока повода для паники нет, умом понимаю, ну не может организм терять вес с такой скоростью! Но вот уж больно хочется его терять хоть по 100 граммов в день!!! Ладно будем ждать отвесов! Что сегодня буду кушать пока не придумала, чегой-то настроение начинает подводить! :girl_sad:

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81

 Профиль  
 
Dukanutaya
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 09:37 

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 11:36
Сообщений: 126
Не в сети
а как с обьёмами дела обстоят?

а спорт есть?

меня от застоев спасала резка перемена продуктов или меню. например завтракала чем нибудь другим или не завтракала, а больше воды. то есть какую нибудь перемену вносила.

главное не сдавайся!! :friends:
 Профиль  
 
Лелька13
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 09:47 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021
Не в сети
Dukanutaya писал(а):
а как с обьёмами дела обстоят?

а спорт есть?

меня от застоев спасала резка перемена продуктов или меню. например завтракала чем нибудь другим или не завтракала, а больше воды. то есть какую нибудь перемену вносила.

главное не сдавайся!! :friends:

Спасибо, за совет! Но я сдаваться и не собираюсь! Уже ведь такой результат!!! Я же все понимаю!!! А про спорт, это громко сказано, так легкая физнагрузка!!! :blush2:

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81

 Профиль  
 
mamaptica
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 09:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536
Не в сети
Лелька13 писал(а):
Легко давать советы, другим , но не себе!
Приветствую, вас, мои дорогие! Ну что вам сказать, нарушений нет, движения тоже! После таких скачков я уже третий день топчусь на месте! Пока повода для паники нет, умом понимаю, ну не может организм терять вес с такой скоростью! Но вот уж больно хочется его терять хоть по 100 граммов в день!!! Ладно будем ждать отвесов! Что сегодня буду кушать пока не придумала, чегой-то настроение начинает подводить! :girl_sad:

Держись, милая! Настроение всегда падает,когда вдруг вес перестает падать, хотя все соблюдаешь точно. Ничего. Ты сама дала объяснение: вес не может падать постоянно. У тебя хорошая динамика. :ok:
А совет предыдущего автора:меня от застоев спасала резка перемена продуктов или меню. например завтракала чем нибудь другим или не завтракала, а больше воды. то есть какую нибудь перемену вносила, -очень правильный

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

 Профиль  
 
mamaptica
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 09:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536
Не в сети
Dukanutaya писал(а):
а как с обьёмами дела обстоят?

а спорт есть?

меня от застоев спасала резка перемена продуктов или меню. например завтракала чем нибудь другим или не завтракала, а больше воды. то есть какую нибудь перемену вносила.

главное не сдавайся!! :friends:

Очень правильный совет! Возьму себе на :ok: заметку

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

 Профиль  
 
Лелька13
 Заголовок сообщения: Re: Кому предстоит долгая дорога к мечте? Ведь не только мне
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 10:21 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021
Не в сети
Будем пробовать менять ВСЕ!!! Начала с завтрака - взяла и доела холодец!!! Сейчас с собакой гулять пойдем!

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 24 из 127
  [ Сообщений: 1261 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 127  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB