закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 362

Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 окт 2014, 14:48

Настена1981 писал(а):
ЮлЁчек писал(а):Гы, не одну меня на солененькое потянуло. А вот уже второй день по соленой красной рыбке угараю вечерком. Уже весы под зановеску спрятала! :Implication:

Ой Юлечка, я поэтому красную и не покупаю даже, а то как присяду на неё и капец :smile3: :yes4: , да и складку бы не купила, если бы не увидела )))интересно если утром бутербродик с семгой, тоже вода будет задерживаться????


Насть, мне кажется, что если с утра скушать бутербродик с семгой - ни чего не будет, потому что впереди еще целый день-вечер-ночь, водичка застрявшая в организме успеет выйти к утреннему взвешиванию. :derisive:

Рыбку красненькую я для завтраков и покупала, толь вот все последние завтраки я просыпаю...


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 окт 2014, 15:21

Девочки, вмешаюсь в ваш диалог :blush2: Я например тоже не покупаю красную малосольную рыбу. Я просто не смогу, с утра чуть-чуть съесть и оставить до следующего утра. У меня если есть в доме красная рыба, я ее ем на завтрак, обед и ужин, пока она не кончится, только тогда я успокаиваюсь. Один раз так ела, пока не налилась водой с привесом в 2 кг, ну правда и слилась с хорошим отвесом потом, когда рыба кончилась.


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 окт 2014, 15:26

А у меня ее много. Мой муж сильно меня любит, купил мне башую-прибашую рыбку! :girl_crazy: Вот засолила сама - теперь ем.

Ну теперь понятно - откуда 81кг :wink3:. Ладно, зато поем, удовольствие получу и сливаться буду.


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 окт 2014, 15:28

Вот у меня почти так и получилось, только муж привез с рыбалки красную рыбу, одну я засолила и не остановилась в поедании пока та не кончилась :pardon:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 окт 2014, 15:37

Mymink писал(а):Добрый вечер, Настен! Смотрю радуешься жизни на круизе? Вкусного и плодотворного чередования тебе! Я тоже обожаю йогурт фруктовый. Его можно до 0,5 % жирности и только как доп


Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, этот йогурт фруктовый должен быть без сахара или это обычный йогурт, 0,5% просто?


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 окт 2014, 15:39

В наших озерах и реках красные рыбы, к сожалению, не плавают :( . Если бы плавали, хотя бы изредка, то мужу не пришлось бы долго отпрашиваться на рыбалку с друзьями. :laugh3:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 окт 2014, 16:02

Pollina писал(а):
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, этот йогурт фруктовый должен быть без сахара или это обычный йогурт, 0,5% просто?

В идеале без сахара, но такой крайне трудно найти, не знаю в какой стране такой вообще есть... может во Франции? Вообщем едим обычный фруктовый с сахаром, но стараемся его есть не часто и по чуть-чуть - это доп, так же как не жирный сыр, или крахмал. Из всех допов можно выбирать только 2 в день


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 окт 2014, 16:03

ЮлЁчек писал(а):В наших озерах и реках красные рыбы, к сожалению, не плавают :( . Если бы плавали, хотя бы изредка, то мужу не пришлось бы долго отпрашиваться на рыбалку с друзьями. :laugh3:

:taunt: :taunt: :taunt: да уж..


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 окт 2014, 18:53

Фсе буду 87 куплю красную малосольную, чтоб нидай Бог если 2 кг воды задержится, чтоб девятку не видеть :girl_haha:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

02 окт 2014, 19:28

Набегалась сегодня ужасть, перекусы даже некогда было устроить
Завтрак творог с йогуртом кофе
Обед два яйца , сыр ( нашла 9% золотой, я как посчитала сколько кг стоит обалдела, хорошо, что дома , а так бы не взяла, вот теперь побалуем себя немного) ветчина и дюхлеб
Ужин карп жареный обалденный :smile3:
Воды мало пила, ела мало, ой не знаю, что завтра мне весы скажут :girl_impossible:


Ответить

1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 362