nattur31 писал(а):
Но действительно, кучу дел переделаешь и еще время есть.

Только в девять вечега глазоньки закрывались....
Размышлизм.
Нет желания.ищи мотивацию....
Я,когда нахожусь на кухне,включаю телек и там у меня фоном почти всегда канал TLC.А на нем много программ типа "Я вешу 300 кг","Сбросим лишний вес","Похудей и выиграй","Кто хлопает дверцей холодильника"
Смотрю я его очень давно,еще до похудения....
И вот вчера как то подумалось,что лишний вес я уже не воспринимаю как часть человека....
Потому что в этих передачах часто говорят
-Ваш вес 120 кг и у вас лишних 45 кг ЖИРА....Не веса,как унас....А именно ЖИРА,
Видно где то на подкорке у меня эта инфа записалась ...
И для меня это радикально меняет весь расклад.
1.Три кило лишних -это новорожденный,стандартный младенчик....Вроде немного....Десять кило-вполне подросшая ляля.которая давно ходит ножками....Если б мне предложили поносить такую лялю круглосуточно на себе,я б пальцем у виска покрутила....
А вот обтекаемая фраза-у меня 10 кил лишнего веса,так не беспокоит....
2.А вот если правдиво сказать себе-у меня 5-10-15(вставить нужное)кг лишнего ЖИРА....Я ношу в себе жирдячка....А не пора ли его родить и забыть?
3.Мотивация не должна пахнуть розами и красиво звучать.Поэтому я и пишу так....Слабонервные и обидчивые-не читайте....
На войне все средства хороши.
Поэтому отделите котлеты от мух...