закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 237, 238, 239, 240, 241, 242, 243 ... 319  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Т

Ира, а обруч может не брать тогда? Раз он такой травмоопасный и не поддается дрессировке?


Светуль, привет! Думаю, мой ответ уже не актуален, ведь обруч придёт в пнд?! И хорошо! Если крутить будет сложно, то у него ещё куча функций - типа эспандера для всех частей тела!)))) Там к нему ремни, ими закрепить нужное положение обруча и можна наяривать себе мышцу, каку захотишь!!! :girl_wink: :party:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 18:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Света, вроде.как мне помогают упражнения для рук:) Бодифлекс п гантельки! Сегодня даже вышла в свет в платье без рукавов:)

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 03:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
Света, привет! Все что пропустила не прочитала, как у тебя дела? Ты уже за линеечку ушла, молодчинка :Bravo:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 13:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Иланит писал(а):
привет полуночная моя подруга :friends: )))
хорошего тебе дня и не пропадай :kiss2:


Привет-привет!
Да, что-то я немного потерялась, не вышла прошлой ночью в эфир :mosking:

Девочки, какая-то непонятная апатия... Вес растет и множится. Ведь и причину знаю, а все-равно как-то.... расстраивает. Еще и живот как у беременной, катаюсь по дому как колобок, из джинсов все наружу вываливается... Плак-плак...

Osinka писал(а):
Если крутить будет сложно, то у него ещё куча функций - типа эспандера для всех частей тела!)))) Там к нему ремни, ими закрепить нужное положение обруча и можна наяривать себе мышцу, каку захотишь!!!


Ира, а ты сама пробовала его использовать как эспандер? Он потом нормально восстанавливается?
А то отзывы противоречивые...

andragerla писал(а):
Света, вроде.как мне помогают упражнения для рук:) Бодифлекс п гантельки! Сегодня даже вышла в свет в платье без рукавов:)


Здорово!!! Очень рада за тебя!!!!!!!!! Не останавливайся, там правда хорошие упражнения. А отжимания делаешь? Еще классная вариация - отжимания-бродяги.

Олеся крошка писал(а):
Света, привет! Все что пропустила не прочитала, как у тебя дела? Ты уже за линеечку ушла, молодчинка :Bravo:


Олеся, приветик! Как ты себя чувствуешь сейчас? Вот так приключения у тебя были....
Я плюсанула. Жду кд, вес не снижался со времени болезни, уже 2 недели, наверное... печалька....

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 13:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Вчера было нарушение. Съела маленький кусочек рулета - семга в лаваше и малюсенький, величиной с ноготь, кусочек брынзы. Ата-та мне по попе! Наказана тремя ЧБ, постараюсь без допов.

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 13:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Свет, отпусти на время ситуацию и не заметишь, как всё уйдёт и подтянется. Просто отдыхай....

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 13:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Grominka писал(а):
Свет, отпусти на время ситуацию и не заметишь, как всё уйдёт и подтянется. Просто отдыхай....


Танюша, я уже больше недели отдыхаю :blush2: Что-то никак не могу собраться в кучу, совсем расклеилась... А вчера вот даже нарушила...
Надо как-то раскачаться и возобновить тренировки, они бодрят, но вот начать никак не могу... лееееееень... такая большая всеобъемлющая лень в перемешку с депресухой :cry: :sorry:

Позавчера делала куриную ветчину - это супер! Находка для ЧБ. Сфоткать не успела, как-то быстро съела, но на днях планирую сделать еще, тогда отпишусь.

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 13:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Grominka писал(а):
Свет, отпусти на время ситуацию и не заметишь, как всё уйдёт и подтянется. Просто отдыхай....


Танюша, я уже больше недели отдыхаю :blush2: Что-то никак не могу собраться в кучу, совсем расклеилась... А вчера вот даже нарушила...
Надо как-то раскачаться и возобновить тренировки, они бодрят, но вот начать никак не могу... лееееееень... такая большая всеобъемлющая лень в перемешку с депресухой :cry: :sorry:

Позавчера делала куриную ветчину - это супер! Находка для ЧБ. Сфоткать не успела, как-то быстро съела, но на днях планирую сделать еще, тогда отпишусь.

Светик ты не одна такая, тебя очень понимаю и поэтому написала оставь всё и просто тупо лежи и отдыхай. Сама за неделю ходила гулять 2 раза, плаванье отменила из за друзей моих, с понедельник опять в строй плаванье и беготня.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 14:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
Светуль,выше носик.нарушила и ладно.все пройдёт.мы с тобой.и не забывай про ночные посиделки :girl_wink:

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Аленка, спасибо!!!
Вчера до полуночи балкон с мужем мыли :mosking: сил не осталось :mosking:

Вот, чтобы представить фронт работ, все стекла в кадр не поместились ))))

Вложение:
IMAG0121.jpg


Кусочек обруча маво захватило )))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 237, 238, 239, 240, 241, 242, 243 ... 319  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: