Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

[Avantasia]

Не первый "блин" комом?!
Не расстраивайся... Я когда первый раз себе делала оладья Дю, так они мне манной небесной казались, т.к. это была первая выпечка за 10 дней.... Я до этого отруби так ела, с кефирчиком....
А потом приноровилась... Почти что шедевры получаются по моим меркам... Практически не отличить от настоящих тортиков и рулетиков...

Лиз, буду еще тренироваться точно, потому что так отруби как-то не особо идут просто так. Мне сегодня и подгоревшее печенье казалось самым вкусным, что я только ела в последнее время

[Avellia]

Мне больше всего понравился "А-ля Панчо". Я его пекла недавно....Вкусняшка - попробуй сделать

[Avantasia]

Мне больше всего понравился "А-ля Панчо". Я его пекла недавно....Вкусняшка - попробуй сделать

Пойду в днев к тебе вспоминать

[ferrero33]

Решила сделать себе печенькО, как-то переборщила с минутами на свч, вот сижу зубы теперь ломаю и чую до конца не доем, подгорело.
Какой из меня пекарь, блин.

Ничего,не получилось в первый раз,получится во второй Попробуй вот такие Шоколадные маффины в микроволновке viewtopic.php?f=12&t=3262
очень быстро и вкусно на завтрак с Дютелой в БО день

[Avantasia]

Решила сделать себе печенькО, как-то переборщила с минутами на свч, вот сижу зубы теперь ломаю и чую до конца не доем, подгорело.
Какой из меня пекарь, блин.

Ничего,не получилось в первый раз,получится во второй Попробуй вот такие Шоколадные маффины в микроволновке http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=3262
очень быстро и вкусно на завтрак с Дютелой в БО день

А без пшеничных отрубей норм получатся?

[ferrero33]

А без пшеничных отрубей норм получатся?

Попробую на днях сделать только из овсянных, потом скажу как получилось

[Marychka]

А без пшеничных отрубей норм получатся?

Кать, Билла есть?? 4 грн./пачка. тока поискать надо в каком именно месте лежат. в ней же было замечено молоко сухое, правда 25%. но хоть что-то

как настроение? а то все кулинария да кулинария...

[Avantasia]

ferrero33
Буду благодарна

Кать, Билла есть?? 4 грн./пачка. тока поискать надо в каком именно месте лежат. в ней же было замечено молоко сухое, правда 25%. но хоть что-то

Ага, есть. Только в центре далеко, сейчас малая болеет, так я ничего даже по работе не успеваю сделать, не говоря уже о выездах. Туда час езды с одной пересадкой, там еще минут 30-40 и обратно, если повезет, то за час доберусь. Прямую маршрутку убрали недавно, козлы
Сегодня 2 месяца как я с Дюканом, хотела небольшой отчетец написать:
Объемы:
Начало: Сейчас: Итого:
ОГ 124 114 -10
ОТ 114 103 -11
ОБ 122 116 -6
нога вверху 70 64 -6
рука вверху 40 34 -6
Еще с сегодня добавлю такое (подсмотрела ):
талия (не живот) 97
живот 103
шея 37
икра 41
под грудью 97
запястье 17
По кгшкам было 110,8
На сегодня 96,6
Итого 14,2 кг потеряно. Считаю, что это хороший результат за два месяца
Сегодня приготовила вот такое:
на тесто: 4 ст. ложки отрубей смотлотых в муку, разрыхлитель, ваниль, кукурузный крахмал, кефир пара тройка ст ложек 0%, 2 яйца, 1 ч.л обезжиренного какао, сахзам жидкий
крем: 4 белка, 1 сл.л обезжиренного сухого молока, кукурузный крахмал, на глаз, 4 ягоды малины и цедра апельсина
между коржами творог 0%.

как настроение?

Хорошо! Особенно после подсчетов чего и сколько скинулось
А по дому расстраивает, что малая заболела и никак не выздоровеет, вроде температуры не было 2 дня, а тут опять и еще такая противная 37,3.
Сама что-то горло першит, голова болит, нос заложило.

[Marychka]

По кгшкам было 110,8
На сегодня 96,6
Итого 14,2 кг потеряно. Считаю, что это хороший результат за два месяца

шикарна!!! поздравляю с успехами!!! видимыми и осязаемыми. главное - не останавливаться и закрепить

не видна, видно радикал отключен на работе...

Сама что-то горло першит, голова болит, нос заложило.

маладец!!!! тока не говори, что это все от недоедания

[Marychka]

кста, на когда запланирована смена гардероба!??? ы?