закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 337 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 34  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я уверена в себе!
СообщениеДобавлено: 15 май 2013, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 20:08
Сообщений: 432
Откуда: Воронеж

Не в сети
shafran писал(а):
на сегодня вес 88,3 (-200гр) после двух ЧБ деней. И это радует, т.к. думала, что увижу +, т.к. все мкайские праздники были БО и явно нарушала с обезжиренным йогуртом с фруктовым наполнителем (просто творога политого йогртом ела много).
Т.ч. -200 гр за такое кол-во БО дней - это супер результат.
Сегодня 1 день БО после 2х ЧБ дней.

Поздравляю с отвесиком! Удачи и дальнейших отвесов! :Rose:

_________________
Изображение
Я Люда
viewtopic.php?f=18&t=6350
10 марта - 93,8 минус 6,2 (вместе с атакой)
10 апреля - 91,8 минус 2
10 мая - 88,5 минус 3,3
10 июня - 85,6 минус 2,9
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я уверена в себе!
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 08:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2013, 23:16
Сообщений: 3095

Не в сети
Анютка! С отвесами!!! С твоей выдержкой и дисциплиной ты добьешься результатов раньше срока!
Так держать!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Мадам, включили б, что ли, габариты!
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Записки похудистки в 3D
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я уверена в себе!
СообщениеДобавлено: 19 май 2013, 01:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2013, 12:46
Сообщений: 385

Не в сети
Утром вес был 88,2 (-100гр).. блин... все перепутала... думала что сегодня уже БО день.. а должен быть ЧБ..
В общем, с этим больничным и майскими праздниками я сбилась с графика... путаю дни :) Но радует, что не нарушаю по сути... и вес таки ползет вниз :)

_________________
Изображение
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=9929

Атака с 20.05.15
Круиз с 26.05.15 по 27.03.2016
май15 - 4,5
июнь15 -


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я уверена в себе!
СообщениеДобавлено: 19 май 2013, 01:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
отличные отвесы.а результат просто супер :Bravo:

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я уверена в себе!
СообщениеДобавлено: 19 май 2013, 07:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 20:08
Сообщений: 432
Откуда: Воронеж

Не в сети
shafran писал(а):
Утром вес был 88,2 (-100гр).. блин... все перепутала... думала что сегодня уже БО день.. а должен быть ЧБ..
В общем, с этим больничным и майскими праздниками я сбилась с графика... путаю дни :) Но радует, что не нарушаю по сути... и вес таки ползет вниз :)

С отвесиком тебя, хоть и маленьким! Выздоравливай, не болей! :Rose:

_________________
Изображение
Я Люда
viewtopic.php?f=18&t=6350
10 марта - 93,8 минус 6,2 (вместе с атакой)
10 апреля - 91,8 минус 2
10 мая - 88,5 минус 3,3
10 июня - 85,6 минус 2,9
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я уверена в себе!
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 19:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 20:08
Сообщений: 432
Откуда: Воронеж

Не в сети
Ты куда пропала, что то случилось или бросила Дюканить?

_________________
Изображение
Я Люда
viewtopic.php?f=18&t=6350
10 марта - 93,8 минус 6,2 (вместе с атакой)
10 апреля - 91,8 минус 2
10 мая - 88,5 минус 3,3
10 июня - 85,6 минус 2,9
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я уверена в себе!
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 20:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2013, 12:46
Сообщений: 385

Не в сети
Ничего я не забросила :) Просто приболела, и КД были затяжные. Хотя много двигалась и держусь 2/2 чередования. На весах утром было почему-то 88,4... хотя была уверена то уже 87 точно увижу, т.к. кроме как чуть большего количества обезжиренного йогурта сладкого, ничего не нарушала. Наверное это все же он, в купе с творогом :)
А може как раз плато то самое, которое вполне объяснимо в моей ситуации. В любом случае... объемы уменьшились точно... и вес тоже не заставит себя ждать, я уверенна.

п.с. в очередной раз замечаю... как только перестаешь взвешиваться регулярно, начинаешь больше есть! :) (овощей стала есть много в БО дни :( )

_________________
Изображение
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=9929

Атака с 20.05.15
Круиз с 26.05.15 по 27.03.2016
май15 - 4,5
июнь15 -


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я уверена в себе!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 08:34 

Зарегистрирован: 19 дек 2012, 14:08
Сообщений: 802
Откуда: РФ, Москва

Не в сети
Анют, привет! :Rose:

shafran писал(а):
объемы уменьшились точно... и вес тоже не заставит себя ждать, я уверенна
всё так, дорогая :good:
Вот заметила тоже и по себе, что в начале диеты хочется поскорее результат увидеть, чтобы сразу ух! а уже когда посидишь, месяцок-два-три :mosking: , то уверенность приходит, что так или иначе, а вес уйдёт. И кстати, чем медленнее уходит, тем менее это катастрофично для кожи.
Молодец, Анют! Жаль конечно, что редко пишешь :blush2:

_________________
Изображение

Добро пожаловать в гости
Мои любимые дю-блюда

Мамусина Линейка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я уверена в себе!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 20:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 20:08
Сообщений: 432
Откуда: Воронеж

Не в сети
Ничего Анечка, ты же болела а болящим можно немного нарушить. Придешь в себя, возмешь в руки и вес убежит сломя голову. Еще все в переди!

_________________
Изображение
Я Люда
viewtopic.php?f=18&t=6350
10 марта - 93,8 минус 6,2 (вместе с атакой)
10 апреля - 91,8 минус 2
10 мая - 88,5 минус 3,3
10 июня - 85,6 минус 2,9
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я уверена в себе!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2013, 00:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2013, 12:46
Сообщений: 385

Не в сети
Завтра, послезавтра 2 ЧБ дня. Это значит в понедельник надо взвеситься!!
Эх быстрее бы 87 увидеть!! Тогда будет повод опять сфоткаться во всех позах... предыдущие фото были как раз в 97, поэтому я решила тогда фоткаться каждые 10 кг. А когда увижу первую цифорку 7 ( а я ее собираюсь в августе уже увидеть фобще-то!!!!), то буду фоткаться каждые 5 кг!!

Я дойду до цели!!

_________________
Изображение
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=9929

Атака с 20.05.15
Круиз с 26.05.15 по 27.03.2016
май15 - 4,5
июнь15 -


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 337 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 34  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron