закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2913 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 292  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ!!!! А ЗНАЧИТ БУДУ )
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 06:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 17:32
Сообщений: 7461
Откуда: Краснодар, город солнца;)

Не в сети
Иришка, а ну не раскисать!!!!!
Если ничего запрещенного не делаешь, вес уйдет обязательно.
Говорят, когда вес стоит- объемы уходят :friends:

_________________
Я, Таня. Не ждите чуда! Чудите сами!!!Фотки на первой страничке.
Была 104 кг, стала 62! Убежали 42 кг!

Изображение

мой рукодельный блог


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ!!!! А ЗНАЧИТ БУДУ )
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 07:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 23:13
Сообщений: 1834
Откуда: Феодосия

Не в сети
ХочуиБуду писал(а):
ой пасибо , девочки, за поддержку , а то настроение гавницовое вообще ...
сча уже и не вспомню завтрак-обед-ужин , попробую перечислить что из продуктов было :
крабпалки, рыбная консерва, иички...много... по 3 штуки в день, капец ...впала в ступор ... не могу вспомнить что там еще было :scratch_one-s_head: надо шота для памяти прикупить наверное ...
ааа, тефтельки еще были ) аж 2 дня (вчера и позавчера)
эээээ.....мммммм.... шота еще точно было ...
Пила воду обычную с кулера , и вот седня эту Сасси

короче ниче запрещенного вроде не мелькало ... соленого тоже ...и допом у мну нет никаких типа СОМ, крахмал, сахзам и тд
( ибо лентяй я еще тот :mosking: )
Грузчики вчера приходили , и потом еще приходили , а потом видать забыли , что уже у мну были и опять в гости зашли ... я думала весы меня утром кааааак обрадуют - а там хер на полочке!


вот такой из меня хуеющий худеющий !
:negative:

У меня, кстати, тоже уже три дня стоит, как вот был тогда отвес, так и встал на одной точке.
Прыгает как-то.
Три яйца, если с желтком, это многовато, Дюкан пишет, что с желтком два, а вот белка - сколько угодно.
Администраторы в группе, когда у народа застой, рекомендуют воздержаться в таком случае от еды после 6 вечера и исключить творог. Попробуй. может, так пойдёт))

_________________
Мой дневничок
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ!!!! А ЗНАЧИТ БУДУ )
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 08:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
:O: Девочки, ну хватит людей путать пересказами Дюкана на свой лад. Устала уже везде поправлять. :O: 2 желтка в день Дюкан рекомендует тем, у кого холестерин повышен! Если холестерин в норме, то можно кушать и больше яиц! Вот, высказалась, и легче стало. :laugh3:

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ!!!! А ЗНАЧИТ БУДУ )
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 13:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Во-первых, девочки правы: 30 минут быстрой хотьбы в день исправят ситуацию с привесом.
Во-вторых, сасси-воду я пила субботу-воскресенье. Вся избегалась на горшок "по-маненькому" :blush2: . С понедельника стабильно шла в минус и прилично. 1,5 кг :blush2: Так что эффект от сасси не сразу в этот же вечер, жди пару дней.
В-третьих, холестерин в яйцах не такой страшный как его малюют, ем без ограничений, иногда желтки просто выбрасываю. Для похудения таки очень хорошо вечером сьесть белок 1-2 яий, или 150-200гр отварных креветок (если купила уже красненькие - они уже отварены, достаточно разморозить в микре, а потом полить соевым соусом и соком лимона, посыпать чесночной солью и еще на минуту в микру), или стакан кефира. Попробуй "ацкий коктейль", мне тоже помогал в отвесе.
Коктейльтут: viewtopic.php?f=18&t=6022&start=80

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ!!!! А ЗНАЧИТ БУДУ )
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 13:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев

Не в сети
а что такое "сасси-вода" и где ее берут и зачем она нужна?

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ!!!! А ЗНАЧИТ БУДУ )
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 13:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
tanichka писал(а):
а что такое "сасси-вода" и где ее берут и зачем она нужна?


Статья о воде-сасси:
viewtopic.php?f=18&t=6022&p=443418#p443418

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ!!!! А ЗНАЧИТ БУДУ )
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 13:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев

Не в сети
Colorina писал(а):
tanichka писал(а):
а что такое "сасси-вода" и где ее берут и зачем она нужна?


Статья о воде-сасси:
viewtopic.php?f=18&t=6022&p=443418#p443418

Спасибо!!!

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ!!!! А ЗНАЧИТ БУДУ )
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 14:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
тэкс...отвечу всем в одном сообщении а то неудобно тут цитировать (не продумали как то)

хожу я нормально!
Вот вчера по рынку бродила более 2х часов тока :mosking:
С ребенком хожу + на курсы хожу , в общем хожу , а толку хер целых куй десятых :dntknw:

по поводу творог на ночь не есть - я его ваще не ем почти - не люблю :negative: , вообще из молочки люблю только молочко - но еще ни разу за время диеты не пила ...


по поводу креветок ...дааа...хочууу, то надо заехать купить калированых ,тигровых ...
а то этих глистов что возле дома не охота :no:


после 6 я уже не тока не ем а часто и не пью уже - тогда есть жлобские отвесы ...но так же, не всегда ...
ох, как я устала от этих диет...эта же у меня по счету 13293832058308 ...хотелось бы чтоб уже и последняя :mosking: Вот по этому у меня так вес и уходит плохо...


Про объемы ...все на месте ... Ток вот ОГ стал больше на 4 см :mosking: нескака раз перемерила ...вот где последний кг спрятался видать )))

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ!!!! А ЗНАЧИТ БУДУ )
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 17:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 23:13
Сообщений: 1834
Откуда: Феодосия

Не в сети
Вот, кстати, снова поумничаю, Дюкан писал))
Чем больше человек диет испробовал - тем медленнее уходит вес, потому что организм уже привык к таким стрессам и нагрузкам, и пугается, что его снова заморят голодом.
Поэтому вес поначалу уходит медленнее, но УХОДИТ. А потом стабилизируется.

_________________
Мой дневничок
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ!!!! А ЗНАЧИТ БУДУ )
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
Arnika писал(а):
Вот, кстати, снова поумничаю, Дюкан писал))
Чем больше человек диет испробовал - тем медленнее уходит вес, потому что организм уже привык к таким стрессам и нагрузкам, и пугается, что его снова заморят голодом.
Поэтому вес поначалу уходит медленнее, но УХОДИТ. А потом стабилизируется.



та это я без дюкана знаю :taunt:

ток вот не поняла отэто Поэтому вес поначалу уходит медленнее, но УХОДИТ. А потом стабилизируется.

то есть ушло медленно 4 кг у мну и теперь стабилизировалось и я на всю жизнь останусь 74 килограмовых колобком ?! :girl_haha:

Я протестую! (с)

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2913 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 292  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron