Поехали! -52кг и ПВ,+иду еще за -10- фото на 1стр.

[suslik47]

Я тоже не хочу назад в категорию бегемотов. Самое страшное, что и двигаться то мне было очень трудно. Я превратилась в старую развалину. То есть в моем случае это была не просто категория бегемотов, а категория бегемотов трупешников. А сейчас я молодая девушка.

[ЕвдокимоваЯна]

Я уже все вещи отдала, даже ооочень дорогие и классные - дороги назад НЕТ

Правильно. НАЗАД ДОРОГИ НЕТ. Зачем менять себя красивую на жирный чибурек, или торт??? Когда смотришь на себя стройную в зеркале, то испытываешь намного большее удовольствие, чем от поедания вредной еды.
Отдыхаем на пляже с детьми, рядом расположилась семья оооочень полных людей: мама, дочька (девка на выданье, а пузо до колен висит) и папа, и постоянно едят, то пончики, то кукурузу, то чебуреки. Я хотела взять камень и запульнуть этим камнем по этому чебуреку, чтобы он выпал в песок и они бы меньше съели. Зато мои дети глядя на них перестали клянчить пончики, а ограничились кукурузой.
Даша, тебе респект.

[Дашун]

Девочки, а ведь не поверите, я не чувствовала тяжести и здоровье не подводила, а сейчас беру на руки сына в 14 кг и ставлю вниз -ТЯЖЕЛО МНЕ, бля!!!!! А 40 кг носить ниче так было!!!!
Ужас, слава богу узнала про Дюкана и жизнь дальше пошла, а то я на себе крест уже ставила, теткой считала, одевалась по бабски и даже (тсссс, никому-по секрету) морально подготовила себя к появлению любовницы у мужа и ВНИМАНИЕ- смирилась с этой мыслью от дура то.
Хорошо, что сейчас не так и Димка вокруг МЕНЯ круги наворачивает. Вот этого я никогда никому не отдам, даже если придется до конца жизни жить без пончиков и пироженных с заварным кремом.
Уффф, вот меня пробило

[Ирина 777]

Даша какая ты привеликая МОЛОДЕЦ!!!! Именно такие стойкие , а теперь и стройные , служат мне здесь огромным вдохновением!!!!

[Mymink]

Дашуль, изучила весь твой дневничек и решила написать, так как твой пример просто на столько потрясает и вдохновляет! Кто бы знал как обидно читать дневники вечно ноющих и постоянно себя жалеющих срывающихся девчат с весом за тонну. Тут уже надо рот зашивать и принимать пищу внутривенно, что бы ни чего лишнего не попадало, раз себя не в силах контролировать. А у тебя такая сила воли и такая жизнерадостность! Я в полном восторге от тебя и твоего дневничка!

10 дней отпуска "все включено" и -700гр

Просто немыслимо! Ну кто бы не сорвался на твоем месте? Привозить отвесы из отпуска со все включено и столькими соблазнами вокруг это дорогого стоит! Молодчина, уважаю!

мужская часть семьи просила передать форуму и лично Дюкану большое "мерси" за то, что я стала "вкусно" готовить и мой уровень повара явно сильно вырос, возможно даже пропорционально ушедшим килограммам

с чувством юмора у вас всех все отлично

для меня очень было важно хорошо выглядеть на доченькином самом первом сентября - и я это сделала!!! Никому и мне в том числе, за меня не было стыдно - да, большая мама, но уже не жирный бегемот, и это радует
следующая большая цель -новогодний корпоратив на работе у мужа)))

Выглядела ты просто супер! Вообще красоточка! Восхищаюсь тем, как ты относишься к своему ребенку. Не просто для себя задумать и похудеть, а похудеть для того, что бы ребенку потом всю жизнь приятно было смотреть на свои фотографии с первого сентября в первом классе! Очень мало людей об этом задумываются, а ведь это действительно совсем не маловажно! У тебя все получилось!

морально подготовила себя к появлению любовницы у мужа и ВНИМАНИЕ- смирилась с этой мыслью от дура то.
Хорошо, что сейчас не так и Димка вокруг МЕНЯ круги наворачивает. Вот этого я никогда никому не отдам, даже если придется до конца жизни жить без пончиков и пироженных с заварным кремом.

Супер мотивация для всех. Ты молодец, что не сдалась и не поставила крест на себе, на своей семье, молодец, что лепишь себя и добиваешься таких оглушительных успехов! Ты уже такая красоточка, а что дальше будет! Держу кулачки за то, что бы все задуманное исполнялось!

[Дашун]

А у тебя такая сила воли и такая жизнерадостность! Я в полном восторге от тебя и твоего дневничка!
Супер мотивация для всех. Ты молодец, что не сдалась и не поставила крест на себе, на своей семье, молодец, что лепишь себя и добиваешься таких оглушительных успехов! Ты уже такая красоточка, а что дальше будет! Держу кулачки за то, что бы все задуманное исполнялось!

Спасибо я даже растрогалась такие теплые слова.... А ведь я только сейчас поняла, что да, худеть я стала из-за дочери, а точнее моего детского чувства стыда за мою бабушку (человека за 150кг тогда)- боже, как мне было стыдно, когда она меня забирала и как надо мной из-за нее издевались одноклассники и вот этот кошмар из под сознания появился у меня под новый год на предварительном родительском собрании на подготовке к школе..... Я глянула трезво на себя в зеркало, не поверила, велела дочке меня сфоткать (наиболее честно вышло так ребенок в 6 лет не знает как выбрать ракурс получше, для нее мама и так 'красивая') -чутка поревела над результатом И решила это менять. Ну а теперь я иду просто дорогой вниз по весу и вверх по радости жизни и пока не планирую останавливаться даже на ПВ по Дюкану, я хочу еще ниже, хочу 69 и добьюсь этого

[Mymink]

Какая же ты умница! Читаю и аж слезы на глазах. Все у тебя получится, обязательно получится! Все будет так, как ты захочешь! Удачи и успеха тебе в этом деле!

[Natik111]

Дашенька , результаты просто сногсшибательные ! МОЛОДЧИНКА !!!

[Дашун]

Дашенька , результаты просто сногсшибательные ! МОЛОДЧИНКА !!!

спасибо давай - вливайся))) у тебя очень хорошие темпы были

[МамаЛизы]

Дашуля, очень рада,что твой дневничек попался мне первым, ты такая умничка, твои результаты вдохновляют.
Вот сейчас разбираюсь-вспоминаю все правила диеты, опыт у меня уже был 5 лет назад (до 62 кг), очень сложно взять себя , в руки и начать,буду стараться.