Пора взять себя в руки!

Olga_alanya

Ну ты красотка!!! Такая фигурка стала! :Rose:

Nushalex

Olga_alanya
Ой, так приятно! :girl_drink1:

Спасибо Дюкану, а то с моей щитовидкой я бы вряд ли так быстро похудела :blum3:

Я с Урала

Nushalex писал(а):

Вот она я, уже на 3 кг похудевшая :blush2:

специально сбегала я на 5стр , чтоб наглядно посмотреть

ну что могу сказать, объёмы очень видно, что ушли
очень видно, что цель поставлена и ты идёшь к ней

молодец одним словом :girl_pinkglassesf:

Я с Урала

Nushalex писал(а):

Но есть и приятные вещи, влезла в старые джинсы!

Аня, очень милое и красивое личико у тебя... так что почаще радуй нас своими фотками :party:

Nushalex

Я с Урала
Пасибы за теплые слова! :girl_hide:

Фотки будут наверно уже когда дойду до 50 и немножко приведу себя в порядок. Я вообще не большой любитель фотографироваться.
Так классно , скоро вместе будем на консе!
:Yahoo!:

Астиш

Какая классная на фотке!!!! Эх! Мне до таких форм еще далекооооо! А какой у тебя рост напомни?

Nushalex

Астиш
Пасиб :tender:

У тебя уже пол пути пройдено, думаю потерянные 10 кг. уже значительно отразились на твоей фигуре, и на настроении конечно же! :good:

А рост у меня 167 :girl_smile:

Nushalex

Все продолжаю страдать с вырванными зубами..ем с трудом, что помягче, маленькими кусочками :unsure:

Сегодня был БО:
Завтрак: каша из отрубей, мягкий творожок
Перекус:йогурт и крабовая палочка
Обед: обжаренный куриный фарш, и тушеные кабачки
Перекус: фруктовый лед без сахара
Ужин: лосось и морская капуста
Стараюсь есть, чтобы не тормозить процесс похудения.. :laugh3:

Блин, у меня же радость какая! Купила сегодня ширатаки, взяла две упаковочки, тоненькие и потолще. Дорогие сцуки! Есть у меня один любимый азиатский магазин, раньше частенько заходила, и капала им на мозги про ширатаки, и о чудо, они заказали! Завтра буду пытаться что нибудь изобразить :girl_prepare_fish:

Я с Урала

Nushalex писал(а):

Я вообще не большой любитель фотографироваться.

для меня раньше тоже была проблема сфоткаться, да ТАК, чтоб худой и стройной выглядеть :fool:

зато сейчас мне нравится фоткаться, только всё некогда и не в чем... я ж все свои платья отдала подруге, а новые пока не купила :to_take_umbrage:

Nushalex писал(а):

скоро вместе будем на консе! :Yahoo!:

ой-ёй-ёй, смотрю, ты уже о фруктах-пирах мечтаешь :girl_in_love:

Nushalex писал(а):

Стараюсь есть, чтобы не тормозить процесс похудения.. :laugh3:

а у меня совсем нет аппетита, ещё и чувствую, что начинаю заболевать, от деток подхватила наверно

Nushalex писал(а):

Все продолжаю страдать с вырванными зубами.

Аня, ты зубы мудрости вырвала ? потому что мешали ?

у меня сейчас 2 зуба коренных надо вырвать, всё думаю, а чем же потом жевать? а стоматолог говорит, что не сохранить их уже ((

Астиш

Nushalex писал(а):

Астиш
Пасиб :tender:

У тебя уже пол пути пройдено, думаю потерянные 10 кг. уже значительно отразились на твоей фигуре, и на настроении конечно же! :good:

А рост у меня 167 :girl_smile:

Ну , особо не могу сказать что моя фигура как то изменилась.... Да, я конечно влезла в джинсы которые раньше мне были малы, но в целом я еще очень толстая... И вообще что то у меня депрессия какая то накатила. Не чувствую я себя похудевшей и похорошевшей

Пора взять себя в руки!

Кто сейчас на форуме