Леснушкины Записки, заплыв №2 co страницa 297

[Леснушка]

Получила ругательское письмо от iHerb
Типа вы у нас уже заказывали и вам дискаунт не положен так что ваш заказ отменяем, это когда я на мужа заказ сделала... Ну и ладно я уже 2 получила один на себя, а второй на мужа только на рабочий адресс, думала если ещё раз на него но с дугого компа, с другим имейлом и с другой кредиткой то прокатит, не вышло...

Заказала с обычной 5% скидкой витамины разные для сына (сама уже затарена витаминами на год вперёд ) и себе крем для глаз , скидка на крем понравилась http://www.iherb.com/Madre-Labs-Regener ... Item/34216

Народ хвалит, может и мне подойдёт

[akozlova]

[Леснушка]

:laugh3:

Ага тебе смешно, а я крем ждала почти неделю , теперь снова ждать

А ещё купила протеиновый сироп http://www.amazon.com/Dymatize-Nutritio ... TAMPRD3D6Z , он такой вкусный....ням...я его стала в "зелёнку" по утрам добавлять, так "зелёнка" с ним такая вкусная, одной бы ей питалась и Л-Карнитин туда же мешаю, он у меня тоже в жидком виде. http://www.iherb.com/Dymatize-Nutrition ... =null&ic=3

А ещё сегодня - 300гр но кто их считает

[akozlova]

А ещё купила протеиновый сироп http://www.amazon.com/Dymatize-Nutritio ... TAMPRD3D6Z , он такой вкусный....ням...я его стала в "зелёнку" по утрам добавлять, так "зелёнка" с ним такая вкусная, одной бы ей питалась

У нас он тож есть, тока я не брала.

А ещё сегодня - 300гр но кто их считает

[Леснушка]

Я скоро пятницы начну тихо ненавидеть, взвешиваюсь ежеденевно, но контрольный вес записываю раз в неделю по пятницам, так вот всю неделю вес уходит, а в пятницу ни с того, ни с сего бабах и плюс килограм , а то и больше

[Angelina42]

Оля расскажи из чего ты свою "зеленку" делаешь? Я тоже хочу попробовать. Заранее спасибо

[Леснушка]

Привет дорогая, давно не виделись

Анжел "зелёнку" делаю из того что есть под рукой
Стараюсь 50/50 овощи-фрукты/ягоды
обычно шпинат или кэйл + немного петрушки ( говорят она очень полезная...) иногда сельдерей ложу, НО я его терпеть не могу, по этому на любителя.. а из фруктов бананы, яблоки, груши, мано, ананас, ягоды мороженые ( черника, вишня, малина, клубника)
Хотя-бы половина продуктов замороженные у меня, тогда от высокой скорости блендера напиток не нагревается.. а получается холодненький такой шейк...

Я вместо воды сок алое добавляю и лимонный сок для вкуса...

В общем иногда получается вкусно как десерт, а иногда когда одни овощи, вкус так сее, но утешаю себя что зато полезно...лекарство типа


Анжелочка как дела...?

[akozlova]

Я скоро пятницы начну тихо ненавидеть, взвешиваюсь ежеденевно, но контрольный вес записываю раз в неделю по пятницам, так вот всю неделю вес уходит, а в пятницу ни с того, ни с сего бабах и плюс килограм , а то и больше

Это психологическое! Отпустить надо...как-то...

[Далисса]

Я скоро пятницы начну тихо ненавидеть, взвешиваюсь ежеденевно, но контрольный вес записываю раз в неделю по пятницам, так вот всю неделю вес уходит, а в пятницу ни с того, ни с сего бабах и плюс килограм , а то и больше

Записывай контрольный вес по четвергам ;-) а по пятницам вообще не взвешиваться ;-)

[akozlova]