О качестве куриного супа я тоже сомневалась, но деваться было некуда. Фрикадельки говяжьи у нас были на столе, но муж был такой голодный, что мне досталось чуть больше половинки одной Да и нагитсов было всего пару штучек. Муж под вопрос поставил, точно ли мы Пепси Лайт пили? наливали-то конечно из нужного краника, но действительно ли там следят за тем, чтобы все было по-честному. Ведь если Пепси Лайт вдруг не окажется можно легко заменить ее обычной - вкус-то практически одинаковый...
Мне тоже вначале казалось, что "наши" продукты есть всегда и везде, ну хотя бы в небольшом количестве. Но в последнее время меня прям внутренняя паника пробирает, когда куда-то иду

ну ей-БОгу, как маленькийф ребенок....ну ушла ты из дома на час-два-три и что? Ну захотела есть - купи газированной минералки и попей - очень хорошо снимает голод. Не пепси или кола - минералка. Далее - в любом продуктовом магазине есть крабпалки...купила и зажувала - все лучше, чем наггетсы, насквозь пропитанные фритом....ну, в конце концов - сбей график и зажуй салата, если уж совсем беда, и ты в обморок падаешь....но повторюсь: ну не ребенок же ты, который сразу и внезапно и со страшной слой хочет есть...выходи из дома плотно перекусив - и часов на 5 ты будешь гарантировано сыта....а на дольшее время ты вряд ли выходишь

Маша, ты меня очень удивила...

Ну наверное то, что ушла из дома не на час-два-три...


А где-то было написано, что я была в продуктовом магазине?! Если бы я была в магазине, можно было много чего купить, хоть тот же кефир купила или йогурт... Но НЕ В ПРОДУКТОВОМ МАГАЗИНЕ Я БЫЛА!!!

бедные нагетсы... стоило ли их есть, чтоб мне потом так долго о них напоминали. Повторяю еще раз: съела я их не порцию и не полпорции, а несколько штучек! 2 или 3 нагетса, размером 1х2 см, пусть даже с пшениччной мукой и пропитанные фритом... Интересно, могли ли они стать причиной привеса в 1,2 кг?!


Вышла я из дома в 12.30, планировала вернуться в 15.30, а вернулась в 20.30... Так что плотный перекус меня не спас



Вот именно, что не ребенок и понять не могу, почему ты со мной разговариваешь, как с маленьким ребенком....

Сегодняшний вес 107,5 кг, воскресный привес 1,3 кг ушел в ноль...

Приветики!!! Отвесилась и хорошо!!! идем дальше Как твой малыш? Не болеете? Спать нормально стала?

И, кстати, я тут похихикала, у нас в магазинах крабпалки только в замороженном виде. И как их интересно грызть?

Ой, какая пропажа нарисовалась!!!! Привет, Олеся, рада тебя видеть!
Я на этом весе уже почти неделю топчусь, никак ниже спуститься не могу...
Лялька, слава Богу, нормуль! Живем и здравствуем))
Сплю тоже лучше, по сравнению с первыми неделями диеты так вообще замечательно)))
Я по свободке вечерком заскочу к тебе в дневничок. А то я почти неделю приходила, а там тишина.

Мысленно я всегда с вами, если когда и пропадаю, то по каким-нибудь техническим причинам В дневничок забегай, но ничего там особо нового нет То, что стала высыпаться, это вообще класс, для меня самое ужасное состояние это недосып. Моя вторая доча такая неуемная родилась, не спала ни днем, ни ночью до полугода где-то. Как вспомню так вздрогну

у нас в замороженном есть. Дешевые. И в незамороженном - подороже.....но крабпалки такая фигня, что оттавает минут за 15....

я не знаю, как у вас, а у нас Икея не стоит среди чистого поля, она является частью огромного ТЦ, в котором и гипер есть, и огромный фуд-корт...насколько я знаю - это принцип ИКЕИ, не стоять в одиночестве....

могут! И один может! Раз ты такая обидчивая - я не буду тебе тут на пальца рассказывать, каким образом....ато скажешь что умничаю тут....просто однажды ты уже сделала эту ошибку, тебя пожурили, а ты снова и опять пришла с вопросом: а почему это? Я со своим похудение прошла столько кругов ада и врачец. А врачи, они не уеремонятся особенно в вопросах веса: жрать меньше надо, рот заклейте и т.д. - их коронные фразы...они считают, что так допустимо....но когда я делала что-то не так, я о себе выслушивала стоооолько.....да, обидно, но срабатывало.....как у собаки, знаешь как воспитывают собаку, чтобы на улице ничего с земли не подбирала и не ела? Когда собака находит что-то съедобно, ей говорят "фу", либо "нет", ну или по желанию - любое запрещающее слово. Если собака не реагирует и хавает находку, то в нее кидают чем-нить, не игрушкой, чтобы она прочувствовала....так постепенно у собаки срабатывает цепочка: нашла съедобное-команда запрещающая-боль.....и со временем, найдя "вкусняшку" она просто шарахается от нее. Так и у меня - что-то сделала не так-получила звездюлей от врача - больше не буду так делать....


я отлично знаю, что такое голод, и в принципе, перенести ОБЫЧНЫЙ голод - дело собственной выдержки....у меня нарушена толерантность к глюкозе, вот если я не буду в себя пихать еду часто маленькими порциями - у меня наступает сахарный, или глюкозный голод....а это - головокружение до обморока, тошнота и снижение остроты зрения....а я за рулем....с такими симптомами - опасно...в машине у меня всегда живут влажные салфетки - до Дю я просто заскакивала в магазин и покупала яблоко, до Дю еще в машине жил пакетик с сухофруктами.....счас это более проблемно...но, как писала тебе - очень спасает от простого голода вода, от сахарного, в принципе, можно спастись колой лайт, если ничего иного не "светит"....
Я вообще читаю дневнички и удивляюсь: одной без конфет грустно как-то, другая с подружками с ресторанах встречается и натрескивается до упора, третья мужа кормит и сама у него перехватывает, четвертая......блин...ну я не понимаю!!!!!! Я не понимаю всего этого!!!!!
Либо ты хочешь худеть - и принимаешь все советы и зуботычины по этому поводу, либо ты тут так - пришла потусить....
а к особо обидчивым я могу и не заходить.....