Попытка намба 4 или Ну наконец-то я взялась за себя еще раз

[Кареглазая 82]

Нормальный у тебя темп, быстрее, чем у меня ))
хотя начала ты позже) поздравляю!)

да у меня скачки какие-то)))
ну вот когда придут КД тогда и посмотрим что у меня за результат будет

[Тень]

Нормальный у тебя темп, быстрее, чем у меня ))
хотя начала ты позже) поздравляю!)

да у меня скачки какие-то)))
ну вот когда придут КД тогда и посмотрим что у меня за результат будет

Привет, Солнушко ты молодечик, так держать!))

Я прям завидую вам с Античкой - у меня в начале тоже вес так хорошо уходил, а потом... чем меньше килограммчиков остается, тем неохотнее мой жадина-органиЗЬм с ними расстается

[Кареглазая 82]

Привет, Солнушко ты молодечик, так держать!))

Я прям завидую вам с Античкой - у меня в начале тоже вес так хорошо уходил, а потом... чем меньше килограммчиков остается, тем неохотнее мой жадина-органиЗЬм с ними расстается

Привет дорогая ну ты знаешь мне кажется мой организм на жир тоже жадный блин, и ещё воду плохо отпускает))

а ещё скажу по секрету а только что слопала все 7 маленьких сырников только тццц
это всё перед КД наверное жор скорей бы уже они пришли ... жду не могу дождаться

[Античная]

да у меня скачки какие-то)))
ну вот когда придут КД тогда и посмотрим что у меня за результат будет

перед кд вообще можно весам не верить ))
с такой диетой жира ты точно не наберёшь, так что привесы-отвесы - это всё вода гуляет

[Кареглазая 82]

да у меня скачки какие-то)))
ну вот когда придут КД тогда и посмотрим что у меня за результат будет

перед кд вообще можно весам не верить ))
с такой диетой жира ты точно не наберёшь, так что привесы-отвесы - это всё вода гуляет

спасибо за поддержку дорогая, я тоже на это очень надеюсь что это всё вода

[LenaChe]

Доброе вам утро дорогие мои девочки и мальчики
ну вот и я
доделала все дела по работе и вот теперь решила написать вам.

Вчера вечером я не кушала после 19:00 решила тоже так поступить как многие из вас.
Начнём с того, что сегодня КД я так и не дождалась, что меня уже начинает подбешивать Сегодня у меня третий день ЧБ, завтра БО
встала утром на весы..2 раза первый раз [color=#8000BF]78,1 второй раз 78,5.. на линейке и графике поставлю 78,5, дабы завтра не дай бог не огорчиться) то есть -500 гр
На завтрак у меня был омлет из 1 яйца + тунец +1 треугольник сыра президент легкий + чай со свежей мятой и соком лимона.
сейчас 11:45 и я собираюсь устроить себе перекус выпью кофе с молоком 0,5% + 3 небольших сырника ( вчера приготовила из себе, без всяких сладостей, не очень мне нравится вкус сах.зама, лучше без него)
на обед у меня куриная грудка которая осталась со со вчерашнего обеда, и ещё есть немного кальмара
на ужин думаю скушать немного творога может быть подсластить его пока ещё не знаю

пить буду воду и чай зелёный.

вот такие пироги. если что не так вы меня исправляйте

Привет Ира! Тебя тоже с отвесиком поздравляю! У меня с весами такая же хрень но я три раза подряд взвешиваюсь и беру то число которое несколько раз показывает. И нужно выбрать одно и тоже место на полу (поровнее желательно) и все время там взвешиваться.
А ты с каким сахзамом делаешь?

[Nastasia]

Поздравляю с отвесом

[mr. smidt]

Блиииин, даже я уже за твои КД переживаю ))
Ну после, наверно, сразу полтора кг отвалишь ))
А кушать ты реально больше стала, молодец!

[Queenkotik88]

Поздравляю с отвесом тебя!

[Кареглазая 82]

Привет Ира! Тебя тоже с отвесиком поздравляю! У меня с весами такая же хрень но я три раза подряд взвешиваюсь и беру то число которое несколько раз показывает. И нужно выбрать одно и тоже место на полу (поровнее желательно) и все время там взвешиваться.
А ты с каким сахзамом делаешь?

Приветики спасибки
да я уже выбрала место, но кто-то из домашних их всё время двигает

а сахарозаменитель вот какой

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.