От ДД к веганству, кето и далее

[elena12345]

Свершилось наконец день прошел как надо, без косяков и с пешпоходом Отлив 1200
Сегодня 2 ЧБ
Утро вода, кофе на молоке, дюкаша.
Днем кургрудь, творог
Вечер индокотлеты, творог. пешпоход.

[Shar]

Со сливом, дорогая))
Да будут все вознаграждены за старания свои и соблюдение ДЮеты!

[mamaptica]

молодчина!!!

[elena12345]

Ещё отлив -600 Пешпохода вчера не было.
Сегодня 3 ЧБ
Утро вода, очищ.чай (начала очищение), дюкаша, кофе на мол.
Днем кургрудь, творог
Вечер скумбрия, йогурт с сахзамом, бутерброды.

[suslik47]

Ленусик, дорогой, ты супермолодец! Давай двигаться вперед вместе. Из нашего "стада", похоже только мы вдвоем остались. Люблю тебя.

[ВашаНаташа]

Леночка, молодец! догнала линейку?

[mamaptica]

[elena12345]

Все рабочие дни получились ЧБ, итого 4 дня, почти атака. Отлив на 2,5 кг. Неплохо. Но до линеечки ещё 2 кг. Все праздники будут БО. Планов громадье, навязанных дел тоже Наконец-то свершили велопрогулку День замечательный, настоящий праздник

[Mymink]

Леночка, какая ты молодчина! С праздником тебя! Мирного неба над головой! Счастья тебе и твоим любимым!

[elena12345]

Я перехожу на новый уровень 86 кг ужос Выходные принесли +1,6 кг, вчера слилось -0,6 Это какой-то кошмар, как всё ползет обратно