Олька именно 4 крахмала и ложу, остальное без изменений, но я вчера не удержалась и почти весь этот батон стрескала

Ага, так и сделаю тогда) спасибо!

Девочки, все же желудок барахлит .. Утро 05л кофе с молоком с куском батона и с творогом 50 гр. обед стейк семги , 2 вареных яйца, литр чая. Ужин стейк семги, 1 вареное яйцо , кусок батона с творогом 50 гр. 07л чая , стакан воды 03л., желудок после каждого приема пищи, жутко тяжелый, прям хочется бежать к белому другу.. выпила сейчас энтеросгель и мезим, надеюсь хоть это поможет.. Не пойму из за чего так. С желудком таких проблем никогда не наблюдалось .

На здоровье Олька, вкусно еще горячим порезать и внутрь творог с сахзамом, как торт творожный выходит.

А у меня батон здесь неважный выходит. Миксера нет. Яйца нечем хорошо взбить(((((( но, я делаю на 2 яйца. И всего по 4 ложки. Норм получается

Так как мне сложно его не скушать сразу, решила попробовать сделать так 6 ложек СОМ и 2 крахмал на 2 яйца, завтра отчитаюсь:), посмотрим что выйдет. Да без миксера или блендера сложновато...

Все равно хорошо. Вот отруби совсем не ем. Плохо, надо кашу что ли завтра сделать. Или тупо с йогуртом жевать. Каша заморочно. Всем пока наварил утром уже 8 пока поедят, уберешь....... а в 9 край на море надо иначе потом жарко.

Я тоже отруби перестала кушать.. но все же мне кажется надо их назад ввести..

Надо, надо!!! Завтра же начну. Сейчас на стол поставлю, что бы ре забыть. Зря что ли я 4 пачки тащила!!!!)))))))

Ну значит договорились ;) возвращает отруби