закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 262, 263, 264, 265, 266, 267, 268 ... 319  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 08:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Rogneda писал(а):
фото мне понравились, не наговаривай на себя! упражнениями отшлифуешь и со временем все будет супер, но и не циклись на своём милом животике он вполне гармонично смотрится и не делает из тебя уродину.


Машуль, спасибо!
Как там твои кирзачи поживают? Кинь в меня что ли, а то совсем обленилась моя шлифовальная машина :blush2:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Всем привет! Сегодня +200, что не удивительно после запеканки перед сном и многачая тогда же :blush2: К вечеру жарища спадает и меня пробивает на покушать, днем же не лезет ничего.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:00 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Всем привет! Сегодня +200, что не удивительно после запеканки перед сном и многачая тогда же :blush2: К вечеру жарища спадает и меня пробивает на покушать, днем же не лезет ничего.

у меня поболее :mosking: :mosking: не на что не грешу,как пришло так и уйдет :friends:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2013, 20:29
Сообщений: 114
Откуда: Москва

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Всем привет! Сегодня +200, что не удивительно после запеканки перед сном и многачая тогда же :blush2: К вечеру жарища спадает и меня пробивает на покушать, днем же не лезет ничего.

В последнее время на меня что-то тоже вечерний жор нападает)))

_________________
Изображение

Атака 16.04.13-20.04.13 - -1,3
Круиз 21.04.13-20.05.13 - -2,9
Круиз 21.05.13-20.06.13 - -2,5
Круиз 21.06.13-20.07.13 - -2,2
Я тута: viewtopic.php?f=18&t=6857


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Этот вечерний жор на всех нападает - жара спадает, и мы оживаем))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Уффффф..... выдохнула
ну не одна я такая :laugh3:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Творожный бисквит "Зебра"

- 400 гр пастообразного творога
- 3 яйца
- 4 ст.л. овсяных отрубей (смолоть в муку)
- 4 ст.л. СОМ
- 2 ст.л. кукурузного крахмала
- 3 ч.л. с горкой разрыхлителя
- 2 ч.л. какао
- с/з по вкусу (28-30 Милфорд)
- ванилин


Вложение:
зебра.jpg


Взбить яйца с творогом, все сухие ингридиенты (кроме какао) смешать и добавить к творогу. Хорошенько взбить и оставить минут на 15, чтобы отруби разбухли.

1/3 полученной массы отлить в отдельную емкость, добавить туда какао и перемешать.

Силиконовую форму смочить водой. В центр формы начинаем выкладывать тесто: 2 ст.л. белой массы, затем 1 ст.л. с какао и так чередуем пока тесто не закончится.

Ставим в разогретую до 180*С духовку и выпекаем 25-30 минут с конвекцией.

Бисквиту надо дать остыть!

Приятного аппетита.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Ну и просто так...

Вложение:
фаршированный помидор.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:55 

Зарегистрирован: 25 сен 2012, 21:55
Сообщений: 527

Не в сети
Какая красота, вкуснота кругом!!!
А привесы это массово наверно...хотя я на ночь не ела!!!

_________________
  Изображение
 Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru  
viewtopic.php?f=18&t=7018 - я тут живу )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мое пушистое гнездо
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 10:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
Красотища какая, наверняка еще и вкуснотища ;-) Ммм, такой бы помидоркой я бы тоже попировала, вчера соблазнилась тоже на креветки, но мои подружились с огурцом и творожным сыром.

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 262, 263, 264, 265, 266, 267, 268 ... 319  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron