Вкусно живешь, Тань! У меня как то банальнее все - яичница, кофе, сыр Хочу икры баклажанной и паштет где дают?
С приходом без привесочных КД тебя! Большое дело и хорошее. Я бы радовалась и прыгала до потолка

Вкусно как у тебя а у меня скромно , хлебушек что-то вчера не очень получился , ну пришлось есть что получилось с нарезкой куриной и кофем залила на обед рыба на пару (если останется то и на ужин а нет так яйца)тоже донисемо вчера сделала

На ужин сегодня давилась творогом, пришла поздно и на ночь не хотелось мяса, а съела за то большую чашку творога. Очень сильно меня стали беспокоить судороги на ногах ночью, началось после отпуска. В Киргизии воду пила прям с крана она очень вкусная там, , может она и по смывала всё с костей или три недели желудочный грипп, всё выгнал с организма. Поэтому надо мне творога побольше есть.

Лиля, я икру баклажанновую в мультиварке делала и добавила немного уксуса, под типуна как на консервацию. Мне нравится и на хлеб даже мажу её. Паштет куриный сама делала, от варила печень, блендером прошлась. Лук поджарила и смешала всё, перчик, соль.

да ленюсь я страшно. Конечно не сложно все самой приготовить и не долго, но вот все ни как не соберусь. Сегодня вот вообще мне голодно, так как весь день на колбасоизготовление убила и не было времени нормально приготовить еду. Хорошо хоть борщ есть. Ну и все собственно. Утром яичница, днем борщ, на полдник шарлотку из ревня сделала. В остальное время всякую хрень из допов. Нельзя так питаться

Да , из за этой проблемы и слетают с диеты , не успел приготовить своей еды , нечего не окозалось из разрешонной и пошло живать чего нельзя

Привет девчата!
Та даааа сегодня плюс у меня и на весах 80,3 печалька
Понимаю что отвесов сейчас и не ждать с моими кд.
Сегодня ЧБ позже приеду и напишу , чем буду радовать себя.
Всем хорошего дня!!!!

Завтрак
2 кусочка хлеба по дд
Паштет индюшиный
Йогурт
Обед
Тушённое мясо индюшки с луком
Ужин творог
Крендель по Татошкину рецепту
2яйца
Если вечером буду голодная выпью кефир

Завтра поеду в турецкий магазин на куплю свежей рыбы, так хочу скумбрию именно самой посолить только и селёдку.
А то в ту субботу поела селёдку с русского сразу +1200, всю неделю так медленно сливалось и ещё опять плюс , неделя впустую прям

Да селедку малосольную тоже бы поела а у турков есть силедка?

ни разу сама не солила скумбрию и селедку... вкусно? Я очень селедку люблю, но почти не ем из-за привесов, которые потом фиг сольешь

Да Танюха есть селёдка и скумбрия не мороженная, а свежая.
Лиль я солила сама на диете вкусно очень, скумбрия объеденье.
Вот я поела в субботу, но старалась не пить много, но привес был громадный, а так сливалось почти всю неделю по 300 гр, раньше всё было по другому, быстрее как то процесс этот шёл.
Себя мысленно готовлю, что путь будет не лёгкий в этот раз долгий.