закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 481 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 49  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к совершенству !!!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2011, 11:05 
Спасибо, Натусик!!! Как хорошо, что мы все тут есть!!! :friends:


  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к совершенству !!!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2011, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Еще как хорошо!!! С полузвука понимаем друг друга :friends: :beer: !

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к совершенству !!!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2011, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 08:23
Сообщений: 230
Откуда: Московская обл. г.Балашиха

Не в сети
Ирэнка писал(а):
Ура!!! Сегодня опять -400!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
На улице солнышко, весы радуют, начинается 3 дня БО - жизнь удалась!!!
Сегодня иду на встречу с подружайками - нарушу первый раз чуть-чуть (в плане алкоголя), есть буду только разрешенное.
Итог за месяц на Дюкане + перед Дюканом японская 4 дня (пока не нашла Дюкана) = 8 кг. Спасибо, девочки, за поддержку и, создатели форума/сайта, за информацию!!! :Rose: :Rose: :Rose:

Зашла тебя поздравить! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Много не пей :wink:

У меня сегодня тоже месяц оказывается, результат -8,6 кг, т.ч идем с тобой в ногу))

_________________
Изображение
Мой рост 170 см
Начало диеты 05.11.14
Атака-4 дня


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к совершенству !!!
СообщениеДобавлено: 09 апр 2011, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
С юбилеем вас :Rose: !

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к совершенству !!!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 00:20 

Зарегистрирован: 20 фев 2011, 21:54
Сообщений: 592
Откуда: FRANCE

Не в сети
NataliNatali писал(а):
intermila, значит и суп, и вода, и чай, все входит в эту дневную норму.



Похоже, что да. Здесь просто совсем другая система питания еще. Блюд с жидкостью не так много. Суп едят по вечерам ( если его вообще едят, и то наверное зимой в основном). В обед редко когда бывает суп. Поэтому в основном жидкость базируется на напитках ( вода, кола, чай и т.д), Но супы думаю полностью войдут сюда. Вы же их не литрами едите... А какой-то стакан жидкости в перемешку с овощами, мясом. Так что не так уж много места занимают супы, если их причислять к колличеству употребляемой жидкости. :wink:

_________________
СП по приобретению товаров с сайта Дюкана и др. фр. сайтов с отправкой 17/12/2011
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=26&t=214
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к совершенству !!!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 11:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Моему мужу надо у вас жить, он супы не любит :( .

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к совершенству !!!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 23:32 

Зарегистрирован: 20 фев 2011, 21:54
Сообщений: 592
Откуда: FRANCE

Не в сети
NataliNatali писал(а):
Моему мужу надо у вас жить, он супы не любит :( .



Я и сама их редко ем. :oops: Здесь в основном зимой на ночь глядя бывает едят супчик, ну типа чтоб согрется на ночь глядя. Супчики здесь все в основном в виде пюре. Тоесть овощи, но прокрученные через какой-то миксер.
Иногда летом я бывает делаю гаспаччо ( такой овощной испанский супчик с сырых овощей). Который под жару как раз в самый раз.

_________________
СП по приобретению товаров с сайта Дюкана и др. фр. сайтов с отправкой 17/12/2011
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=26&t=214
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к совершенству !!!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 23:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Напиши мне, пожалуйста, свой рецепт этого супа. Много вариантов видела.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к совершенству !!!
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 23:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2011, 13:01
Сообщений: 409
Откуда: Киев

Не в сети
Приветики!НЕ СПАТЬ,НЕ СПАТЬ :crazy: !!!Я соскучилась,капец!!!

_________________
Изображение
Если счастье к вам еще не пришло - значит оно огромное и идет маленькими шагами!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к совершенству !!!
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 00:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2011, 13:01
Сообщений: 409
Откуда: Киев

Не в сети
ЕШКИН КОТ,БЛИН!!!!! Опять опоздала! Все удалились! :x Короче, завтра написулькайте мне что-нибудь вот по какому поводу: я, после срыва, заканчиваю пятый день атаки, хочу еще два продержаться. Но вчера мне стало так хреново :%) ... Все из разрешенных продуктов, не голодная, а тошнит и голова кружится :unknown: . Сегодня вроде лучше, печень ела, может гемоглобин повысила? Хотя куда он мог упасть на мясе и рыбе? А еще мне говорили, что печени углеводов может не хватать. Чем заменить-то? :unknown:

_________________
Изображение
Если счастье к вам еще не пришло - значит оно огромное и идет маленькими шагами!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 481 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 49  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron