У меня нет микроволновки, надо пробовать что-то печь в духовке)
Я сейчас уже зашла в доставку и кидала себе булки в корзину))
Вышла от греха подальше)
Я есть не хочу, я сыта, но как будто обратно манит прежняя ленивая жизнь с булками.
Я сделаю себе лимонное желе вечерком не завтра.
Только сах зама нет у меня. Я вроде раньше Милфорд покупала жидкий.

Лена , я конечно за здоровое питание и бла бла бла .... , но сах заменитель даже у меня дома всегда есть , на всякий случай .
Честно говоря магазинные булки ничем не полезней сах зама .

А печь можно и в духовке и даже овсяноблин на сковородке .
И крем из йогурта с сахзамом замутить минутное дело .

Молодец что сдержалась !

Пиши сюда если соблазны будут , меня форум раньше очень останавливал от спонтанных поступков ( в еде)

Да, я зайду и куплю что-то, что меня сдержит от срывов.
Я кстати покупала раньше творожок или йогурт и туда добавляла корицу, тоже хорошо утоляет голод углеводный.

Да, сдержалась, потому что я понимаю, что ничего не изменится, если я сама не изменю это!

Кстати о корице !!!!
Это великая панацея для сладкоежек !

Очень хороший чай - заварить корицу + пажитник (fenugreek) , реально снимает тягу к сладкому .

Пойду себе заварю , чуть позже , сейчас зелёный заварила

По идее горькие вкусы усмиряют тягу к сладкому. Ну и вспоминать что сладкое -это первый из продуктов вызывающих воспаления(( мне ты это на лбу написать!!!

Помидоров было больше чем яиц и он не вкусный был (помидор) , ещё пересолила)) влюбилась , наверное

Девчонки, в итоге я ещё гуляю и нагуливаю шаги)
Активный день получился)

Только сели с подругой в такси, гулять мы начали случайно)
И разгулялись, а у нас холод и туман.
Шагов 25 тыс вышло.
Сегодня дождь обещают и может уже не пойду гулять)