Фитоняшество...в процессе

[skinnyQ]

Ура! Поздравляю от всей души!

[effi]

Молодчина дивчина !!!!! Умница Олька !!!!! От всей души поздравляю !!!!! Молодец

[Lexie]

Что-то последние 3 дня, вес прыгает от 57,5 до 57,9.

Сегодня 57,7кг. Поела творогу, давно лежал уже, надо было начать есть.. думаю отвеса мало будет если будет..

[black_fiancee]

Олечка, ну ты даешь!
Поздравляю!
Потрясающая цель!

А орешница - и слава богу. Не способствуют такие вещи твоим целям Видишь, само в руки не идет, значит не надо

[effi]

Оля - Молодец !
Да орешница пусть погодит пока .... до твоего финиша .

У меня тоже сегодня 57.2 , после гостей , алкаголя и соленой и копченой рыбы .
Я посчитала сколько я калорий ела на прошлой неделе - в среднем каждый день одинаково по 770ккл в день , я сложила все что сЬЕла и разделила на 7 , получилось 767.7 ккл

[Lexie]

Олечка, ну ты даешь!
Поздравляю!
Потрясающая цель!

А орешница - и слава богу. Не способствуют такие вещи твоим целям Видишь, само в руки не идет, значит не надо

Спасибо, я прочитав отзывы о ней, рада что не купила. У некоторых крепления расплавились, и форма орешков плоская какая-то.
Так что я лучше обычную куплю, которая для плиты.

Оля - Молодец !
Да орешница пусть погодит пока .... до твоего финиша .

У меня тоже сегодня 57.2 , после гостей , алкаголя и соленой и копченой рыбы .
Я посчитала сколько я калорий ела на прошлой неделе - в среднем каждый день одинаково по 770ккл в день , я сложила все что сЬЕла и разделила на 7 , получилось 767.7 ккл

Закажу орешницу из Америки или Украины - обычную для плиты - попозже, ближе к цели

Вот я так и ем в 750-800 калорий - вот и получается так хорошо худеть, и при этом кажется что еды в принципе достаточно, хоть и мало, но достаточно. И вот после этого начинаешь думать, как же мы много едим, на сколько больше нам нужно еще еды?

Последний раз редактировалось Lexie 27 авг 2020, 06:59, всего редактировалось 1 раз.

[Lexie]

Приветы.

Вчера вес был 57,4кг
Сегодня 57,3 кг

Продолжаем дальше...

[skinnyQ]

Приветы.

Вчера вес был 57,4кг
Сегодня 57,3 кг

Продолжаем дальше...

Отлично! До цели осталось совсем немного.

[black_fiancee]

О да, я помню, как читала где-то про Олю Бузову, что она ест в день 900ккал. Я еще ужасалась, как она вообще ноги передвигает

[effi]

Слушай , я на 700-800 калорий в день реально ЛЕТАЛА , главное мне было с утра плотненько рисовым «супом» со специями подкрепиться ! И такой же порцайкой поужинать . Правда к ночи в животе урчало