закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3207 ]  На страницу Пред.  1 ... 280, 281, 282, 283, 284, 285, 286 ... 321  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 24 фев 2016, 10:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Девы, всем огромное спасибо за рецепт. Буду пробовать. На праздники не было времени особо экспериментировать. В следующие выходные обязательно сделаю блины на простом кефире.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Иришка, у меня ничего не получилось(((Пришлось добавлять муку!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
mamaptica писал(а):
Иришка, у меня ничего не получилось(((Пришлось добавлять муку!


Поэтому я не заморачиваюсь с блинчиками - слишком капризные! Год назад делала с кук. крахмалом - все ок, но он мне поднимает сахар :(

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 11:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
rin03 писал(а):
mamaptica писал(а):
Иришка, у меня ничего не получилось(((Пришлось добавлять муку!


Поэтому я не заморачиваюсь с блинчиками - слишком капризные! Год назад делала с кук. крахмалом - все ок, но он мне поднимает сахар :(

тоже! по той же причине: слишком много мороки, результат не стабильный. лучше кексы в микроволновке))) Но Ира не есть отруби. А вообще, надо попробовать тот же рецепт, но в микроволновке)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Про блины и глютен -
Я практически уверена , что из глютена блины бездрожжевые испечь невозможно.
Уверена , потому что приехав в Англию 100 лет назад , английский был не очень...... купили муку " Стронг ", не "Плэйн" и не "Селф Рэйзинг" ..... не ну русский человек как мыслит - если Стронг - Сильный , то это ж должно быть лучше , чем Плайн - Обычный.... :mosking:

....как мы @@@ намучились с тем КГ муки с высоким содержанием глютена....... ну не получаются из нее блины нИкак :fool: :meeting: !!!!! Рвуться и прилипают к сковородке..... а вот если дрожжевые замесить , то всё отлично.

По Дю , мне очень нравятся блины на крахмале - тонкие , воздушные кружевные, никакой тяжести в желудке .... если ( очень очень редко) я пеку блины , то только на крахмале , молоке , немножко подсолнечного масла( чайную ложку) в тесто, чтоб блины не рвались, и чуть чуть сах заменителя и разрыхлителя , ну и яйца конечно..... Жидкое тесто , как питьевой ёгурт-кефир, даже жиже.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 12:37 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
http://tatoshkina.com/bliny-po-dyukanu/ я вот делала по этому рецепту. Всегда получает, и получается вкусно. Потом стала заменять одну ложку крахмала на 1 ложку протеина. А потом и вовсе весь крахмал на протеин. По прежнему получались всегда, но были уже не такими вкусными как с крахмалом. Но мне все равно нравились.

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 12:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2016, 21:10
Сообщений: 57

Не в сети
Да нет Ирина лишние кг действительно есть. Наверняка надо добавить ходьбу вечером не в день тренировок. Но сейчас все везде очень грязно. Может скандинавскую начну с апреля. Проблема с шеей,а это знаю,что поможет. Диета тоже помогает. Сейчас добавила зеленый чай побольше и клетчатку.
У меня еще проблема в том,что диета Дюкана это и есть моя еда,только плюс фрукты. Сейчас минус фрукты. Может надо устраивать пир,а пир у меня это фрукты,сухофрукты и семечки,а после этого дела такой плюююююююс!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


МЕНЯ ЗОВУТ ИРИНА.ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 12:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2016, 21:10
Сообщений: 57

Не в сети
А ты правда молодец! Скинуть 30 кг! Уважаю! И по хорошему завидую. Тоже была 84 при росте 156 и знаю,что это такое. Тоже хочу 61.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


МЕНЯ ЗОВУТ ИРИНА.ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 13:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
mamaptica писал(а):
Иришка, у меня ничего не получилось(((Пришлось добавлять муку!

Ирочка! Огромное спасибо за предупреждение! Ну их нафиг, эти блины.
Девчонки всем искренняя благодарность за комментарии по поводу блинов. Это не для меня. Есть творожные кексы, которые всегда получаются, и мне этого предостаточно!
В самом начале диеты делала пару раз блины с отрубями - мне не понравилось. Не нужно мне это. А уж крахмал и подавно не нужен.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше
СообщениеДобавлено: 25 фев 2016, 13:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
anton.66@mail.ru писал(а):
Да нет Ирина лишние кг действительно есть. Наверняка надо добавить ходьбу вечером не в день тренировок. Но сейчас все везде очень грязно. Может скандинавскую начну с апреля. Проблема с шеей,а это знаю,что поможет. Диета тоже помогает. Сейчас добавила зеленый чай побольше и клетчатку.
У меня еще проблема в том,что диета Дюкана это и есть моя еда,только плюс фрукты. Сейчас минус фрукты. Может надо устраивать пир,а пир у меня это фрукты,сухофрукты и семечки,а после этого дела такой плюююююююс!!!

Все будет хорошо!

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3207 ]  На страницу Пред.  1 ... 280, 281, 282, 283, 284, 285, 286 ... 321  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron