закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29187 ]  На страницу Пред.  1 ... 2828, 2829, 2830, 2831, 2832, 2833, 2834 ... 2919  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 03 июн 2021, 11:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Забыла же поделиться на днях приготовленной вкусняшкой, которую хочу себе в закладки сохранить - ну очень вкусно.
Рецепт взяла тут - https://www.instagram.com/p/CPhuU9roQOj ... hare_sheet
Только йогурта у меня не оказалось и я на жидкий творог заменила. И чеснок у меня закончился, по этому зелёный вместо обычного


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 03 июн 2021, 13:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
сейчас я привес и отвес визуально вижу на животе. Вот прямо просыпаюсь утром и если живот плоский сухой, значит отвес. А привес всего в 200-300 грамм это прямо огромный жирный живот. Я ни когда с таким не сталкивалась и не пойму как это возможно.
а у меня так всегда и я думала это нормально :yes4:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 03 июн 2021, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Mymink писал(а):
Забыла же поделиться на днях приготовленной вкусняшкой, которую хочу себе в закладки сохранить - ну очень вкусно.
Рецепт взяла тут - https://www.instagram.com/p/CPhuU9roQOj ... hare_sheet
Только йогурта у меня не оказалось и я на жидкий творог заменила. И чеснок у меня закончился, по этому зелёный вместо обычного

выглядят аппетитно ))
а сочные вышли? не суховато?

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 03 июн 2021, 14:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
Mymink писал(а):
Знаешь, написала и вспомнила, что вчера на обед селёдку ела. Наверное от неё что ли.... Я уж и забыла про ту селёдку. У меня всегда жир равномерно расползался, а сейчас я привес и отвес визуально вижу на животе. Вот прямо просыпаюсь утром и если живот плоский сухой, значит отвес. А привес всего в 200-300 грамм это прямо огромный жирный живот. Я ни когда с таким не сталкивалась и не пойму как это возможно. Вообще у меня по сравнению с грудью и бёдрами живот ни когда не напрягал и не выпирал. А тут вот такая засада... Так это же ещё к моим всегда проблемным жирным ногам и рукам. Караул :mosking:


У меня тоже самое!! Никогда такого не было, а в это похудение заметила.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 03 июн 2021, 15:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Селедка-селедка, давно не ела селедку :scratch_one-s_head: надо запомнить) не знаю я про живот) у меня он появляется, когда вес стремится к 70, а так нет. Вес не особо меняется, но грудь и талия, вижу и по одежде чувствую, что уменьшились, а бедра нее, там монолит :mosking: ну да ладно- надо себя любить иногда- не все ж ругать) как говорит моя подруга, у которой вес и объем бедер такой же как и у меня, но рост 165 см "я очень и очень красивая и со мной уже никто не спорит, потому что дороже выйдет" ну я вот подумала, что и мы, наверное, тоже красивые, просто стремящиеся к идеалу.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 04 июн 2021, 12:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Хорошего дня, девочки!!! Селедочный привес слился. Хочу уде пятёрку увидеть, но пока ровно 76.0
Хочу похвастаться - пришёл наш приз за победу в курсе Харпо - поводок с ошейник ом. В курсе было 82 собак. За 14 недель курса многие слились. До конца дошли самые упертые двадцать с небольшим собак с хозяевами. Борьба была на пределах возможного. Задания сложные, одногрупники сильнейшие
Мы с Вайгой победили с разрывом всего одно очко


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 04 июн 2021, 12:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
Mymink писал(а):
Хорошего дня, девочки!!! Селедочный привес слился. Хочу уде пятёрку увидеть, но пока ровно 76.0
Хочу похвастаться - пришёл наш приз за победу в курсе Харпо - поводок с ошейник ом. В курсе было 82 собак. За 14 недель курса многие слились. До конца дошли самые упертые двадцать с небольшим собак с хозяевами. Борьба была на пределах возможного. Задания сложные, одногрупники сильнейшие
Мы с Вайгой победили с разрывом всего одно очко


Какая красивая собака!! С заслуженной победой!!
И с отвесом )

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 04 июн 2021, 13:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Спасибо! Вайга моя серая звездочка, очень её люблю

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 05 июн 2021, 10:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4272
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Лиля, какие вы с Вайгой крутышки :Bravo: :Bravo:
Вы вообще чудеса вытворяете, обе очень творческие :Rose:
И вижу тебя посетила все-таки муза на снижение веса :good: Желаю успехов!
И присоединяюсь, тоже пора уже более радикально взяться за бока :wink3:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Изображение
Мой домик ->
Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето

Продолжение с 2016 г.и 2020, 2025
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Михневский уютный домик
СообщениеДобавлено: 05 июн 2021, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Мои поздравления!) Собака классная)

А я начну понимать по животу, когда меньше 70 кг буду, пока слишком большая.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29187 ]  На страницу Пред.  1 ... 2828, 2829, 2830, 2831, 2832, 2833, 2834 ... 2919  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron