Maroschka дюканит!

[Maroschka↑↓]

А как имбирь по немецки? Ингвирь типа? А то думаю себе еще гадосный коктейльчик добавить чтоб худелось быстрее

Он самый, Ingwer.
Ты лучше чай с имбирём и долькой лимона попей, только не на ночь

[Maroschka↑↓]

30.01.13 97.день Круиза 2.БО
Вес: 63,7 (+400 / КД)
завтрак: 3 горячих бутерброда (1/2 Дю-хлнба) + 100г. йогурта с 1 ст.л. отрубей + кофе
обед: Дамляма + чай
ужин: стейк из лосося в имбирно-соевом соусе
вода, 2 карамельки без сахара

20 минут орбитрек
кофейный скраб + лосьён с мумиё

Последний раз редактировалось Maroschka 31 янв 2013, 00:15, всего редактировалось 1 раз.

[Zebra↑↓]

Ой Ленусик, какая же ты всё таки гениальная девочка , запечёные бутики, ваууу нямка нямочка, раньше я делала бутик из Бородинского с разрезанносй вдоль сосиской и сверху ломтик сыра и на пол минутки в микроволновку вааще . Спасибо тебе за идею завтра обязательно сделаю, пойду быстрее спать, чтоб скорей завтрак наступил

[Maroschka↑↓]

Ой Ленусик, какая же ты всё таки гениальная девочка , запечёные бутики, ......

Надюшка, спасибо, дорогая!!!!!!!
Ты тут многое пропустила, как будет время полистай
Спокойной ночки, а завтра вкусного завтрака!!!!!!!!!!

[Alenoys↑↓]

Я сегодня сделала сгущёнку с кофе по этому рецепту. http://dukandiet.ru/sgushhenka-kofe-s-molokom/
Быстро и очень вкусно. До этого варила на водяной бане - вкус не сравнить. Этот рецепт намного лучше.

Отличный рецепт,а самое главное быстрый. 10 минут и все готово. Я уже приготовила Ох,завтра испеку рулетик и намажу этой сгущенкой.Хотя по правде говоря,это не сгущенка,а заварной крем,но оооооооооооочень вкусный!Я сделала с какао.!
Ириска,спасибо еще раз за находку

[Alenoys↑↓]

А у меня твоя Дамляма из головы не выходит. Завтра ЧБ день,а вот в пятницу-дамляма

[Беременная кошка↑↓]

вкуснятина!!! Ленчик, а что это за сыр???..а ветчину я никак не могу найти(((( фуф...

Сыр этот диетический, 5% жирности всего
а у нас большой выбор ветчины 3% из птицы

круто! А мы,как в деревне как будто)))))))) надо в Стокманн съездить,вдруг там найду)))
А сыр я ем Филадельфия 5%

[Maroschka↑↓]

круто! А мы,как в деревне как будто)))))))) надо в Стокманн съездить,вдруг там найду)))
А сыр я ем Филадельфия 5%

ну этот сыр сюда не пойдёт
Ксюша, ты кажется делала плавленный сыр? Или я ошибаюсь?

[Iriska↑↓]

Ириска,спасибо еще раз за находку

Да не за что! Спасибо автору! Мне тоже понравилась, я делала с кофе. Такое ощущение, как будто шоколад поела, тяга к сладкому прошла. А её и много не съешь, очень сытная.

[LeilaVerro↑↓]

сгущеночку себе в рецепты добавила - завтра испробую