СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!

[Нина47]

ух ты!
супер-пупер
фрау мадам

[танцующая]

Нин!!! Ты очень стройная!!!
И Как все-таки старит лишний вес-сейчас ты выглядишь лет на 35-40...

[Нина47]

Нин!!! Ты очень стройная!!!
И Как все-таки старит лишний вес-сейчас ты выглядишь лет на 35-40...

Спасибо !!! Как всё-таки приятно получать комплементы :) . Да,ты права , совсем не чувствую себя на 48. :) :) :) А на одежде совсем рехнулась :) , раньше одну юбку и кофту таскала 2 года подряд. . . и ничего :) А сейчас . . . вчера была в магазине, мало денег :) купила б не одну юбку ,а 3 точно!!! :) :) :)

[vodolei4nk]

Нина, выглядишь потрясающе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Посмотришь на тебя и ни какие булки в рот не полезут!!!

[Крутя]

А почему юбочка такая длинная, а? Хде ножки?

[ezther]

Нина, а я все от твоей талии глаз не могу оторвать... Мне такую и голодовкой не сделать со всеми моими ДВДишными тренершами ,тк ребра широко внизу "растопырены" ... И ты такую природную красоту так долго прятала-закармливала ...
И по делу - по возможности вернись к зарядочке ...К Трейси из ее серии со стулом -на коврике(Method Presents Mat Workout) и оттуда 15минутный кусочек на руки + из Валери Турпин на них же , подобные движения мы в обычной жизни не делаем...,те рукам для трицепсов мало нагрузки достается и они нам мстятттттт
Но мы же все равно...ПОБЕДИМ ...и себя и все нам мешающее

[Нина47]

Нина, выглядишь потрясающе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Посмотришь на тебя и ни какие булки в рот не полезут!!!

Спасибо !!! Булки- нет, а вот тортики иногда просятся :) .

[Нина47]

А почему юбочка такая длинная, а? Хде ножки?

Юбки-это извечная моя проблема !!! Была толстой -не могла купить нормальной длины, всё было коротко. Сейчас худая, покороче не могу найти-все длинные :) :) :) . Вот и покупаем, чё могём :) :) :) . А самой сшить- Лень-Матушка овладела !!! "Зачем шить, если можно купить!!! "

[Нина47]

Нина, а я все от твоей талии глаз не могу оторвать... Мне такую и голодовкой не сделать со всеми моими ДВДишными тренершами ,тк ребра широко внизу "растопырены" ... И ты такую природную красоту так долго прятала-закармливала ...
И по делу - по возможности вернись к зарядочке ...К Трейси из ее серии со стулом -на коврике(Method Presents Mat Workout) и оттуда 15минутный кусочек на руки + из Валери Турпин на них же , подобные движения мы в обычной жизни не делаем...,те рукам для трицепсов мало нагрузки достается и они нам мстятттттт
Но мы же все равно...ПОБЕДИМ ...и себя и все нам мешающее

Талия у меня по наследству, от мамы досталась :) . А вот руками, ты права-заняться надо!! Весь вид портят .,

[Нина47]

У меня сегодня ДЮ-юбилей!!! Ровно год назад я "села" на диету, и скажу совсем НЕбезрезультатно
Мои параметры:
Вес был 104 кг, стал 68 кг
ОГ-112 см 88 см
ОподГ-98см 76 см
ОТ-104 см 72 см
ОБ-134 см 100 см
__________________
итого:
вес минус 36 кг!!!
ОГ-меньше на 24 см!!!
ОподГ-меньше на 22 см!!!
ОТ-меньше на 32 см!!!
ОБ-меньше на 34 см!!!
Фотки мои вы видели, повторяться не буду
Я думаю, что результат ВПЕЧАТЛЯЕТ!!!
И я довольная как...ТАНК ,хотя по габаритам уже не танк , а...ну в общем не важно Могу только сказать, что год прошел не напрасно