Приветик,спасибо всем за разьяснения про парафиновое масло.а я мне вот стыдно было показаться,в выходные у меня был срыв,началось все с пиццы в субботу вечером,а воскресенье были на дне рождение и там еще всякого г наелась ,в итоге утром в понедельник была 110,7.ну вот как ты спокойно на еду смотрела?У меня так не выходит,единственное что я заметила,что много уже не лезет,желудок уменьшился.в понедельник с утра я подумала стоп,и взяла таки себя в руки.три строгих белковых дня и слава богу все ушло.итак я подошла к 108,к твоему изначальному весу
Кстати про отпуск,что ты планируешь есть в отпуске?я так поняла там у тебя будет шведский стол?все включено?через три недели я тожп еду с дитенком на море,питаться планирую в кафешках,но вот будет ли там походящая еда?
симсим писал(а):Всем привет! Стою уже пятый день ! Настрой боевой, предчувствие скорого падения вниз! До отпуска осталось четыре недели, хочу быть поменьше! Сегодня сижу дома, моя фирма переезжает в другое здание, ох видится мне опять погонят в ночную смену. Ночью работать классно, нет начальства и свобода полная, но отвесов после ночи нет - проверено! Вчера у дочки был выпускной в школе(2-й класс) и там был накрыт стол для детей и родителей. Я была голодная с работы, но спокойно на все смотрела и ни к чему не притронулась!Для меня там нашлась только кола дайт.На все торты и пироги смотрела как на пластмассу, только арбуз жутко хотелось, но я устояла Записываю это себе в плюс, раньше я бы там пол стола смела. В связи с этим у меня появилась уверенность что испытание все включено я пройду успешно!
Лен,приветик!Как говорят у нас на форуме -стоишь значит утягиваешься. Так что желаю тебе утянуться до желаемого веса
А я раньше не слышала такого выражения - прикольно! Утром померялась и правда утянулась! Живот , талия , бедра все по минус четыре сантиметра!
комарошка писал(а):Приветик,спасибо всем за разьяснения про парафиновое масло.а я мне вот стыдно было показаться,в выходные у меня был срыв,началось все с пиццы в субботу вечером,а воскресенье были на дне рождение и там еще всякого г наелась ,в итоге утром в понедельник была 110,7.ну вот как ты спокойно на еду смотрела?У меня так не выходит,единственное что я заметила,что много уже не лезет,желудок уменьшился.в понедельник с утра я подумала стоп,и взяла таки себя в руки.три строгих белковых дня и слава богу все ушло.итак я подошла к 108,к твоему изначальному весу
А Комарошка привет, а я думала где ты пропадаешь? Ну ты давай прекращай эти срывы, нафига они нужны! Молодец что остановилась!
комарошка писал(а):Кстати про отпуск,что ты планируешь есть в отпуске?я так поняла там у тебя будет шведский стол?все включено?через три недели я тожп еду с дитенком на море,питаться планирую в кафешках,но вот будет ли там походящая еда?
Да в кафешках немного опасно, а готовить там у тебя не будет возможности?
симсим писал(а):Всем привет! Стою уже пятый день ! Настрой боевой, предчувствие скорого падения вниз! До отпуска осталось четыре недели, хочу быть поменьше! Сегодня сижу дома, моя фирма переезжает в другое здание, ох видится мне опять погонят в ночную смену. Ночью работать классно, нет начальства и свобода полная, но отвесов после ночи нет - проверено! Вчера у дочки был выпускной в школе(2-й класс) и там был накрыт стол для детей и родителей. Я была голодная с работы, но спокойно на все смотрела и ни к чему не притронулась!Для меня там нашлась только кола дайт.На все торты и пироги смотрела как на пластмассу, только арбуз жутко хотелось, но я устояла Записываю это себе в плюс, раньше я бы там пол стола смела. В связи с этим у меня появилась уверенность что испытание все включено я пройду успешно!
Лен,приветик!Как говорят у нас на форуме -стоишь значит утягиваешься. Так что желаю тебе утянуться до желаемого веса
А я раньше не слышала такого выражения - прикольно! Утром померялась и правда утянулась! Живот , талия , бедра все по минус четыре сантиметра!
Стоишь - значит тело привыкает и утягивается, чтобы кожа не обвисала :)) Так что это даже хорошо! За 5 дней прикинь как все там подтянулось и сколько места для дальнейшего похудения появляется :)) Я тоже теперь на еду спокойно смотрю, но вот от арбуза, как оказалось, удержаться не могу :)) Хотя в Москве бы удержалась, пожалуй, не сезон еще, они не такие вкусные :))
Сегодня у меня был день удовольствий! Я поехала в другой город к подруге и мы пошли в кантри-клуб. В программе были - турецкая баня, сауна, джакузи, массаж, бассейн и еще на море умудрились сходить. Я наплавалась так что аж руки болят! А потом как водится пошли покушать. Я гордо заказала себе овощной салат без масла и соли. Подруга заказала мясную тарелку на двоих. Принесли огромное блюдо и на нем - шашлыки, кебабы, стейки и картошка запеченная, и плюс к этому питы, хлеб с чесноком, хумус, несколько видов салатов, короче целую свадьбу накормить можно! Я опять собой горда - съела два шашлыка из цыпленка и салат свой без масла. Посмотрим как завтра будет на весах. От подруги получила комплименты, она меня давно не видела.Приятно...Эх скорей бы меньше ста
Записываю это себе в плюс, раньше я бы там пол стола смела. В связи с этим у меня появилась уверенность что испытание все включено я пройду успешно!
Так что желаю тебе утянуться до желаемого веса
