закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 289, 290, 291, 292, 293, 294, 295 ... 377

Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2

14 июл 2013, 12:34

Нина47 писал(а):Кстати, взвесила-вместе с подносом 4 кг 600 гр. Не хилый получился :scratch_one-s_head: :mosking: .
Да уж, упитанный котик вышел :mosking: А вообще,здорово ты его уложила, раз сидеть не захотел :derisive: Скульптура удалась :ok: И вкусныыыыый наверное :tender:


Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2

14 июл 2013, 14:37

Изображение


дорогая Ниночка! От души поздравляю с годовщиной новой жизни! Можно сказать - это твой второй день рождения в году! Спасибо тебе за чудесный дневник - он вдохновляет так, как не вдохновляет ни что другое! Вот уже 4 месяца я живу с твоим дневником в обнимку :wink3:
Спасибо тебе! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2

14 июл 2013, 18:15

хелеna171311 писал(а):Изображение


дорогая Ниночка! От души поздравляю с годовщиной новой жизни! Можно сказать - это твой второй день рождения в году! Спасибо тебе за чудесный дневник - он вдохновляет так, как не вдохновляет ни что другое! Вот уже 4 месяца я живу с твоим дневником в обнимку :wink3:
Спасибо тебе! :Rose: :Rose: :Rose:
Изображение


Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2

14 июл 2013, 18:20

alenkacan писал(а):
Нина47 писал(а):Кстати, взвесила-вместе с подносом 4 кг 600 гр. Не хилый получился :scratch_one-s_head: :mosking: .
Да уж, упитанный котик вышел :mosking: А вообще,здорово ты его уложила, раз сидеть не захотел :derisive: Скульптура удалась :ok: И вкусныыыыый наверное :tender:

Вкусный однозначно. Внучка в восторге :yes4: Помимо торта, дочка много наготовила. Так, что торт остался на вечер :mosking: Но именинница кусочек съела-осталась довольна-сказала, что вкусно!!! :connie_21:


Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2

14 июл 2013, 22:04

А чо у него в животе?


Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2

14 июл 2013, 22:35

Крутя писал(а):А чо у него в животе?

Котята :laugh3: :laugh3: :laugh3: Зять сказал, что это не кот, а беремчатая кошка :laugh3: :laugh3: :laugh3: Шучу! :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Коржи промазанные кремом! Получился, ну очень сытный!


Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2

14 июл 2013, 22:36

Встретила сегодня одну знакомую, и состоялся такой разговор:
-Нин, ну когда ты к нам вернешься?
-Куда? :dntknw:
-Как куда? К нам!!! Побыла худой и хватит!!! Начинай поправляться!!! Тем более, ты и не была полной...
-Да, мне так хорошо!
-Ну, что ты выдумываешь "хорошо", бросай это дело, возвращайся...
:laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: Соскучились! :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2

15 июл 2013, 10:04

Вчерашний день рождения- ПИР мне принес 1 кг 100 гр :(., попировала не слабо :) !!! А ночью в три часа приходил д. Жора , очень уж хотел он кофейку с тортиком . . . но увы, его ожидал БОЛЬШОЙ КУКИШ , я ему отказала :) :) :) , перевернулась на другой бок и засопела дальше :) .


Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2

15 июл 2013, 10:41

Нина47 писал(а):-Нин, ну когда ты к нам вернешься?
-Куда? :dntknw:
-Как куда? К нам!!! Побыла худой и хватит!!! Начинай поправляться!!! Тем более, ты и не была полной...
-Да, мне так хорошо!
-Ну, что ты выдумываешь "хорошо", бросай это дело, возвращайся...
:laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: Соскучились! :laugh3: :laugh3: :laugh3:

:good: :scare: О, дают, барышни :acute: Решили в переговоры с тобой вступить :mosking: А ты испеки им торт и ешь вместе с ними, притупи их бдительность :girl_haha:
Нина47 писал(а): Жора , очень уж хотел он кофейку с тортиком . . . но увы, его ожидал БОЛЬШОЙ КУКИШ , я ему отказала :)
:good:


Re: -36!!! ЗАКРЕПЛЯЮСЬ !!!(фото стр.75,112,191,204,219,249,2

15 июл 2013, 11:11

Нина, твой килограммовый случай :mosking: как раз идеальный пример этому высказыванию с блога Я.Брина про БУЧ(белково-угл. чередование)
После высоко углеводного дня сложно вернуться к белковым, т.к. очень хочется лопать дальше. В высоко углеводный день сложно придерживаться правильных углеводов, почувствовав повышенный сахар в крови и выброс инсулина, начинаешь есть всё, что не спрятано, переключаешься на сладкое,
Совсем уж в ЧБ не бросайся сразу , спокойно кушай дальше, но не перебирая именно углей.
Торт действительно был бесопдобный :girl_in_love: и ты сама его вкуснейше-огромный кусочек тоже заслужила ,тк легко справишься с последствиями :ok:


Ответить

1 ... 289, 290, 291, 292, 293, 294, 295 ... 377