А я встану только в пт.
Да я с такими загрузками худеть буду до 80 лет.

все будем до 80 лет)

Я хочу похудеть и весить 58-62 кг)
то есть пусть вес гуляет в этих 4 кг)

Какой красивый закат

Пусть так и случится! ))

Всем доброго утра!)
Вчера зашла в магазин , купила овощей, рыбы, курицы.
Ничего не успела приготовить на работу, но ладно.
Прорвёмся.

На завтрак почти по заветам Аллы)
Томаты с моцареллой, кедровыми орешками, зеленью.
Это вкусно)
По моцарелле я соскучилась.

На обед мог быть запечённый сибас, но будет он завтра.
Первый раз купила эту рыбку. Буду пробовать.

Вкусного похудения, Лена!
Сибас - одна из вкуснейших рыб

сибас хорош))) тебе понравится (хотя я дорадку преддпоитаю)

Хорошие планы, Лен - давай главное без нарушалок)) посмотрим как пойдет - интересно жеж)

я вчера на дораду и сибас смотрела, но взяла сибас на пробу)
я его ела в кафе, но вкус не помню.
я сама ем мало рыбки, в студии не люблю готовить рыбу, запах распространяется.

еще форель взяла мелкую. она дешевле сибаса))