В этот то и проблема..

Поэтому мы на форуме и живем практически, что бы помогать друг другу и благодаря поддержке девочек, их новым идеям (до сих пор помню Иришкин зеленый чай, Викины физкульт эксперименты) воодушевляться и держаться правильного курса

Да, действительно ты права! Без форума- очень сложно!!! Можно легко расслабиться, и набрать все обратно...
И чем дольще я на форуме - тем чаще сталкиваюсь с эффектом Йо-йо. Многие девочки общаются со мной в других соцсетях и я знаю, что говорю...

Дейсвительно много дневников очень мотевируют,бывает ну все опускаються руки,а почетаешь дневнички,посмотришь фото до и сейчас и духом воспрянешь идти дальше

Ириша, приветик!!! Хорошо, что и ты в строю, поддерживаешь стройнеющих!!! Да и с весом, смотрю, все о'кей!!!!
И я в конце закрепа, 7 дней осталось!!!

Света, у тебя потрясающий результат! И судя по твоей темке ты похудела даже больше чем изначально планировала! Вы с Иришей вместе отлично похудели!

Девочки,эффект йо-йо- бич любой диеты. Вспомним, что ожирение-это медицинский диагноз.Вспомним, что жировые клетки никуда не деваются, в смысле, что количество их не уменьшается, что рецепторы, которые помогают отдавать жир такой клетке, тоже в прежнем количестве и качестве. И гормон лептин у нас не появился вдруг. Не обижайтесь на меня, пожалуйста, но наша болезнь никуда не делась. Она только перешла в стадию ремиссии. Поэтому, как бы нам не хотелось, но бороться с весом придется всю жизнь.Если бы это было не так,мы не сидели бы на диете.Кто-то ест все, что хочет и в любых количествах, и худой, как щепка, всю жизнь. А кто-то от воздуха толстеет.Вред диеты обсуждать не хочу. Любая диета вредна. Полезно только правильное питание, к которому надо прийти посредством диеты.

Money-honey, впервые слышу о таком. Но почитав, узнала, что методика относится к терапии светом.По такому же принципу , видимо, работает и Биоптрон от Цептора. Вряд ли стоит ожидать какого-то выраженного эффекта, но и чего-то плохого скорее всего не будет.

абсолютно согласна!!!!