Ура!Дождалась!Здравствуйте две циферки!фото стр.17,24

[nadegda]

Я расстроилась...................наметила себе похудеть до 75 а сделала расчёт у Дюкана ,получается 93,1 это что-же,не видать мне 75 как своих ушей? Хочу 75!

В анкете есть вопрос о размере запястья, но когда очень много лишних килограмм , то правильно замерить запястье не возможно, поэтому попробуйте сделать новую линейку, когда доберетесь до 93 кг.
Ваши результаты потрясают

[Тирамису]

Леночка привет)) почитала о твоих достижениях, нет слов!!! ты молодчина! и это уже реальная победа! и надо держаться дальше, чтобы достичь заветных цыфр. Я тоже иногда паникую, как же хочется побыстрее увидеть результаты, но не все так просто) Желаю удачи и больших отвесиков)
заглядывай в гости)

[шайтанчик]

Ленусь, ты смотри сколько у тебя фанатов то образовалось!!!! давай!!!!! в бой!!!!!!

[Babe]

Ага всех растолкаю и первая к заветной цели прибегу или прилечу

Леночка так ведь мы не против)) Только не забудь нас на буксир взять , потому как твоей силы воли и целеустремлённости на нас всех хватит и останется)) Прочитала твоё меню, даааа... при таком питании у меня тоже наверно сегодняшнего отставания не было)) Да у тебя просто нордический характер, вот это крепость духа и я понимаю Снимаю шляпу... Обязательно пересчитай вес по Дю с учётом сегодняшнего веса, как будто ты только к нам пришла. Не удивляйся если дальше может такого активного сброса веса не будет, ведь организм и так с тобой щедро поделился, сбросил... дальше начнёт жадничать и сопротивляться, но я в тебе более чем уверена)

[Гиви]

Лена, я пересчитывала свой вес несколько раз. Я тебе скажу, худей спокойно. Как понравишься сама себе (без фанатизма и придирок) всё, хватит. Если будешь рассчитывать вес по второму разу, тебе выдадут почти тот-же результат. Там много зависит не от веса, с которого ты худеешь, а от данных: "максимальный вес вообще", "минимальный вес после 18 лет" и "поддерживаемый вес". Ты можешь худеть до скольки хочешь. Кто худеет по книге, без инета, сам себе устанавливает планку. Только, когда ты дойдёшь до предложенного веса, процесс пойдёт медленнее. И если тебе не в тягость так питаться, то жми до победы!
Удачи!!!

[liliyanka]

Девчонки форумчанки!Поздравляю всех с праздником!Всем праздничного весеннего настроения,любви,взаимопонимания.И чтоб у каждой из вас ,впереди была цель и вы её добивались!

[liliyanka]

Гиви,с опозданием отвечаю на твой вопрос,прибавляй ещё 36,это на 20 мая.

[liliyanka]

Девочки,кто пользуется маслом виноградной косточки,подскажите.У нас продаётся в продовольственном магазине 0,5л стоит 158рублей,производство италия.На бутылке написано,рекомендуется для жарки,то есть для массажа оно не подходит?Cовсем запуталась.

[ТАТА]

liliyanka , привет!!! Забегала в гости. Снимаю шляпу перед такими результатами!!! Клянусь своей треуголкой , ты просто МОЛОДЕЦ!!! Я здесь много видела обалденных результатов, но твой просто СУПЕР!!! Поздравляю с наступающим праздником. Успехов, любви, весеннего настроения!!!

[Katrinkin]

Девочки,кто пользуется маслом виноградной косточки,подскажите.У нас продаётся в продовольственном магазине 0,5л стоит 158рублей,производство италия.На бутылке написано,рекомендуется для жарки,то есть для массажа оно не подходит?Cовсем запуталась.

Я пользуюсь (заказываю по инету из США). Насколько осведомлена,то масло,которое категории пригодной в пищу - это самый высший сорт и соответственно прошло строгий контроль качества. Для массажа оно подходит. А вот наоборот - я б не рискнула
То,чем пользуюсь я,кстати,тоже съедобное)