13 апр 2012, 14:22
13 апр 2012, 14:22
13 апр 2012, 16:06
13 апр 2012, 16:07
Фламя писал(а):Здрасти.
И я пришла.
Хотелось бы уделять этому делу час, но думаю, что помру через день. Поэтому 30 минут хоть бы выкроить.
Я плавчиха в прошлом (последние соревнования в 2006г). Все мои мышцы, как и у девочек жирком облепились. Так что нужно отовсюду его сгонять.
4 года назад вес был 69 и я думала: ну 4кг фигня, вот они есть и вот их нет. Так что такая я всего 4 года. Одежда вся по полочкам, вешалкам. Хожу в трениках, сарафанах и категорически отказываюсь покупать себе новые шмотки - теплица надежда вернуться в 65. Дюкан мне, ктстати тоже рассчитал именно этот вес (ну ладно он расчитал 66,2).
Росту во мне 180. Я мама двоих деток.
13 апр 2012, 16:49
13 апр 2012, 16:52
13 апр 2012, 17:08
13 апр 2012, 17:44
13 апр 2012, 19:36
13 апр 2012, 20:53
Luca Cat писал(а):Анюта, добро пожаловать))) Перерыв у тебя, кстати, не такой и большой. Думаю, ты себя недооцениваешь.