закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 48 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Перечитала все с самого начлаа. вспоминая кто есть кто..., а мы оказывается и знакомы... :drinks: Очекь рада за такие грандиозные успехи - еще одна ощутимейшая победа взрослого :ok: человека в копилку форума ! Фото бы...
Лишний раз убеждаюсь,что всегда возможно привести себя в порядок, только если захотеть... Понимаю,что сейчас стрессы-проблемы с ремонтом(от этого и вес стоит, тело запас держит на трудные времена),но если позже появится желание поработать над телом,то у меня есть отличные и несложные комплексы зарядок на самые проблемные части тела,кот можно скачать с интернета и делать спокойно дома. Сама ими пользуюсь и гарантирую,что работают.
Поздравляю с успехом,он, как я понимаю промежуточный,те планы есть и большее снижение веса ?
Снова начнется спокойная жизнь , собачка заставит гулять много и вес точно пойдет вниз... :good: :Bravo:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 21:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2012, 15:41
Сообщений: 40
Откуда: Москва

Не в сети
Да,ezther,мы знакомы. Вы здорово помогли мне в трудную минуту. Одно слово может поддержать. У меня еще два месяца круиза. Диету держу,но перешла на ритм 3 на 3 дня. Интересно,это влияет на результат? Сейчас про зарядку забыла,очень много приходится бегать за щенком по дому-кормежка,уборка. Завтра будут делать паркет. Стены готовы.Скоро будет минимальный порядок,не будут дергать бесконечные поиски-все не там и не так. Может быть,начну рисовать,соскучилась по работе.

_________________
В начале диеты вес 80 кг.
Атака 3 дня -1,3 кг.
Круиз 126 дней -16,7 кг.
Консолидация 180 дней.
Стабилизация 1 день в неделю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 21:13 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 20:19
Сообщений: 4

Не в сети
nfr [kfkfjgn jeksdjgoej;gtlaehg

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 21:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2012, 15:41
Сообщений: 40
Откуда: Москва

Не в сети
Inna0221,чтой-то непонятно.

_________________
В начале диеты вес 80 кг.
Атака 3 дня -1,3 кг.
Круиз 126 дней -16,7 кг.
Консолидация 180 дней.
Стабилизация 1 день в неделю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2012, 15:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2012, 15:41
Сообщений: 40
Откуда: Москва

Не в сети
Девочки,мне очень нужен совет.

Я на круизе 120 дней,плюс атака 5 дней. Скоро пора переходить к консолидации,а у меня 65 кг. МНЕ МАЛО!

Перейти к консолидации? Или продолжать круиз? Мне все нравится,верю в Дюкана и благодарна навек. 15 кг это очень хорошо,обмен медленный из-за возраста,но так хочется 58кг,которые Дюканчик прописал.

И еще-как мне настроить оповещение об ответах на email?

_________________
В начале диеты вес 80 кг.
Атака 3 дня -1,3 кг.
Круиз 126 дней -16,7 кг.
Консолидация 180 дней.
Стабилизация 1 день в неделю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 12:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 09:05
Сообщений: 1001
Откуда: Москва

Не в сети
Ирина, я тоже не дошла до того веса, который хотела, у меня осталось 3-4-5 лишних кило. Я для себя решила так: сперва перейду на Консолидацию, Стабилизацию, закреплю и удержу имеющийся вес. Потом, ровно через год, после 8 марта, снова сяду на Дюкана и к лету досброшу остальное. Если захочу. А может и через два года, может в 2014 я это сделаю. Сейчас, мне кажется, главное - закрепить успех. Сорваться очень легко, я сейчас на консе, так уже 2 кг прибавила, сейчас опять стараюсь скинуть (1 кг уже скинула, остался один)).

Хочешь совет хороший: пожалей организм. Закрепи успех, оставшиеся килошки досбросишь через год-другой, так будет проще. Это, конечно, мое личное мнение, решать тебе. Я для себя вот такой путь выбрала, потому что мне уже невыносимо было на круизе сидеть.

_________________
Изображение
Атака: с 30.03.12
Круиз: с 04.04.12
Консолидация с 06.08.12
Стабилизация с 01.11.12
В гости к Оксане: viewtopic.php?f=18&t=3997
Фото на стр. 30


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 15:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2012, 15:41
Сообщений: 40
Откуда: Москва

Не в сети
Sova7070! Спасибо,дорогая,за совет! Мне не мучительно,но хочу делать,как надо. Застряла уже давно,круиз идет,а результата нет. Извини,что сразу не ответила,нет оповещения на почту.

_________________
В начале диеты вес 80 кг.
Атака 3 дня -1,3 кг.
Круиз 126 дней -16,7 кг.
Консолидация 180 дней.
Стабилизация 1 день в неделю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 23:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 09:05
Сообщений: 1001
Откуда: Москва

Не в сети
Ирина, да не за что! Вообще, вес может стоять довольно долго, вот у меня на третьем месяце диеты почти не было отвесов. И я из-за этого морально измучалась совершенно. В итоге потом вес пошел вниз, вроде бы, а мне уже был невыносим этот круиз. Ну я и ушла на консолидацию, немного не добила до цели, побоялась, что совсем сорвусь, если не прекращу над собой издеваться.

_________________
Изображение
Атака: с 30.03.12
Круиз: с 04.04.12
Консолидация с 06.08.12
Стабилизация с 01.11.12
В гости к Оксане: viewtopic.php?f=18&t=3997
Фото на стр. 30


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 13:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2012, 15:41
Сообщений: 40
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет! И благодарность! Без Дюкана жизнь другая,не годится никуда!!!!!!!

Сейчас взвесилась -63кг!!!! Скинула 17!!!! кг. Мне открылась вся коллекция штанов!!!! Носи,Ира!!!! И юбки!! И платья!!!! И шубки сходятся!!!! Разбираю шкаф,а ведь хотела все выкинуть. Ура!!!

Всем спасибо!!!! Какое счастье!!!!!

_________________
В начале диеты вес 80 кг.
Атака 3 дня -1,3 кг.
Круиз 126 дней -16,7 кг.
Консолидация 180 дней.
Стабилизация 1 день в неделю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 13:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Себя благодари - сила воли есть и ею правильно воспользовались :Yahoo!: ОТличный результат , представляю твои ощущения . Жизнь начинается не только в 40 лет ,но и ...в любом :mosking: возрасте !!!!!!!!!!!!!!!
Накупишь теперь себе всего красивого-элегантного ...в талию :good: :ok: :Bravo:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 48 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron