закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 186 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 19  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 16:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
Гжелка писал(а):
Oktavia, рада, что навестили:-) Я буду очень стараться!!!
Вы молодец, 8 кг за месяц ушло - это же праздник!!!
У меня сегодня еще минус 1 кг:-)
Утром кефир с отрубями поела... ну что ж, мне понравилось!!! Чую, кишечник сегодня почистится:-)


Меня на "ты" пожалуйста )

С отвесиком! Из отрубей можешь еще кашку попробовать, тоже вкусно :yes4:

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 19:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 21:16
Сообщений: 175

Не в сети
Пасипки)))
Вот решила заняться подбором рецептиков... сегодняшний вечер посвящу именно этому! :read:
Еще одна радость - это творог Вкуснотеево 0,3%, наконец-то его привезли в наш магазин!!! :Bravo:

_________________
Изображение


Моя нора. Заходите!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 19:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
Только рецептики надо на сытый желудок смотреть, а то такой жор нападает :mosking:

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 19:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 21:16
Сообщений: 175

Не в сети
Оооо!!! Это точно)))
Но я все-равно ни-ни!!!
Да, девочки, с продуктами - засада полнейшая!!! :hysteric:
Ни тофу, ни сахарозаменителя жидкого, вобщем пипец полнецший! :girl_cray2:
Я в области, инет-магазины не для меня...

_________________
Изображение


Моя нора. Заходите!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 20:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 13:01
Сообщений: 593
Откуда: Ярославль

Не в сети
Таня, привет! поздравляю с началом и с отвесиками! Нашла отруби - это полдела, поищи рецепты выпечки. Из отрубей получается очень вкусный хлебушек и творожник, :connie_21: да полно всего! Будешь приятно поражена, у меня уже муж мой творожник с отрубями трескает!

_________________
Я - Маша, ко мне на ты.
Изображение
Изображение
МОЙ ДНЕВНИЧОЧЕК
Моя вторая попытка стр.42 начало 11.11.2013г
Уже стала меньше на -2,7кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 21:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 21:16
Сообщений: 175

Не в сети
Спасибочки!!! Завтра надеюсь на отвесик! Соблюдаю все-все)))
Девочки, есть вот такая штука Изображение и вот такая Изображение Это можно?

_________________
Изображение


Моя нора. Заходите!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
А состав какой?

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 21:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 21:16
Сообщений: 175

Не в сети
Чичас исправлюсь:
Состав: изолят соевого белка, растительное масло, соль, вкусовые и
ароматические добавки: лосось, или морская капуста, или томат и перец;
каррагиан Е407 (вытяжка из морских водорослей).

_________________
Изображение


Моя нора. Заходите!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 22:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2012, 19:54
Сообщений: 115

Не в сети
:Rose: Танюш пришла в гости.
Молодец с отвесиками тебя.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана




Атака с 20.09.12 - 26.09.12 104,6 -98,3=6,3kg. 6,3 кг отвес
Начало Круиза 27.09.12
1 ый месяц 104,6-94,3 = 10,3 кг
Замеры 29.10.12 ОТ - 92см: ОБ -117см. :(


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
Вроде как можно, тут на сайте даже рецепты есть.

Вот что пишет на шеф-редактор Dukanka :
Тофу - это не допустимый, а разрешенный продукт. Есть много других продуктов на диете, которые вы употребляете и которые тоже содержат жиры, например мясо, рыба...

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 186 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron