закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 62 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Нет секретов от друзей, как я стала всех стройней
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
sekretka писал(а):
шайтанчик писал(а):
sekretka писал(а):
Сегодня у меня привес +400 гр. Из нового вчера пила овощной сок без сахара. Скорее всего он виноват. Как на качелях вес тудым-сюдым качается. Сегодня ЧБ день. Вечером иду на концерт Чижа, уже досконально изучила меню ресторана, блин дороговато в ресторанах дюканить я вам скажу )))) НО будем действовать согласно заранее утвержденному плану. :take_example: Завтрашний вес сегодняшний отдых покажет )) :drinks:

ну конеееечно виноват овощной сок!!!!!! :laugh3: :laugh3: :laugh3: это пошли отголоски нарушения.... :yes4:
:laugh3: очень далекие отголоски ))) вчера был крутой вечер, танцы-танцы :Yahoo!: еще было 300 мл вина и стейк из говядины, так что все вполне прилично. Только стейк видимо был солоноват, воду пила как водохлеб. И чувствую сегодня колечки туговаты на пальцах и с утра сушняк. Зато очень кайфово отдохнули, Чиж жжоооот!!! : :

а от спиртного именно так.... но впрочем.... каждый выбирает и решает сам.... удачи....

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Нет секретов от друзей, как я стала всех стройней
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 11:40
Сообщений: 48

Не в сети
Спасибо! Эх и намоталась я сегодня по рабочим делам, пришла и ноги гудят. Хоть сегодня и БО день, овощей не купила, поэтому ем курочку. Надо ехать покупать брюки, одни уже повисли и затягиваю их на талии потуже, чтобы совсем не упали. Как все таки много зависит от самооценки. Чуть схуднула и чувствую себя уверенно, вчера ходила с гордо поднятой головой и ловила восхищенные взгляды мужчин-просто супер мотивация к дальнейшему приведению себя в порядок. И дело тут не в мужчинах конечно ( надеюсь муж не читает))), а в самооценке. Как себя ведешь, так тебя и воспринимают. Если ты чувствуешь себя королевой, то и будешь королевой. :parting: :party: :spruce_up: :flirt: :curtsey:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет секретов от друзей, как я стала всех стройней
СообщениеДобавлено: 28 окт 2012, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 11:40
Сообщений: 48

Не в сети
застооооооой........ стою на 72,6.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет секретов от друзей, как я стала всех стройней
СообщениеДобавлено: 28 окт 2012, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
спокойно дюкань дальше..... соблюдай все..... и подумай, стоит ли нарушать впредь..... :yes4:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет секретов от друзей, как я стала всех стройней
СообщениеДобавлено: 29 окт 2012, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 11:40
Сообщений: 48

Не в сети
Ох прям воспитательная беседа :Rose:
Я нарушаю только сухим вином, работа нервная,
вино и секс-мои успокоители. Да и вино то раз в неделю, бокальчик.... (ну это я типа так оправдываюсь).
На самом деле виновато полнолуние :yes4: , застой жидкости и все такое. Дюканить не прекращаю, но мотивэйшн уменьшается.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет секретов от друзей, как я стала всех стройней
СообщениеДобавлено: 29 окт 2012, 10:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2012, 21:54
Сообщений: 299
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
sekretka писал(а):
Ох прям воспитательная беседа :Rose:
Я нарушаю только сухим вином, работа нервная,
вино и секс-мои успокоители. Да и вино то раз в неделю, бокальчик.... (ну это я типа так оправдываюсь).
На самом деле виновато полнолуние :yes4: , застой жидкости и все такое. Дюканить не прекращаю, но мотивэйшн уменьшается.

С чего, интересно? Это не атака,а круиз - вес идет медленнее и скачками...
Все,как доктор прописал... Сразу только кошки родят...

_________________
Изображение

Заглядывайте ко мне viewtopic.php?f=18&t=3951&start=20
Дюканю с 19.03.12
26.04.12 - 80кг
25.06.12 - 75кг
с 01.09.12-72.0(консолидация)
Талия - 97(было) 80
Бедра - 115(было) 99


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет секретов от друзей, как я стала всех стройней
СообщениеДобавлено: 29 окт 2012, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 11:40
Сообщений: 48

Не в сети
Поддерживаю свою мотивацию, вот график сделала, буду смотреть, что несмотря на скачки, вес все равно идет вниз.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет секретов от друзей, как я стала всех стройней
СообщениеДобавлено: 29 окт 2012, 12:47 

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 12:04
Сообщений: 188

Не в сети
конечно он уйдёт вниз, скачки это совершенно нормально, организм подстраивается.. а скоро все будут говорить " ах как ты похудела!!!" :girl_wink:

_________________
Изображение
Мой дневничок!! Жду всех в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет секретов от друзей, как я стала всех стройней
СообщениеДобавлено: 29 окт 2012, 14:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
без проблем.... больше не воспитываю.... :yes4: удачи....

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет секретов от друзей, как я стала всех стройней
СообщениеДобавлено: 29 окт 2012, 14:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 11:40
Сообщений: 48

Не в сети
Olga&Dieta писал(а):
конечно он уйдёт вниз, скачки это совершенно нормально, организм подстраивается.. а скоро все будут говорить " ах как ты похудела!!!" :girl_wink:

Кстати уже говорят! Вроде всего 4 кг, а живот подтянулся и джинсы спадают. Очень приятное ощущение легкости появилось. Хочу еще больше постройнеть, чтоб прям красоточкой стать, как до родов. ))

Пы.Сы. Я кстати тоже Ольга! :drinks:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 62 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: