закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 155 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничЁк
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 16:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 19:36
Сообщений: 39
Откуда: Украина

Не в сети
Nyamka писал(а):
А из консервов супчик вкусненький получается? У меня есть тунец в собственном соку...нямка :blush2:


Да,вкусный. Я частенько такой делала.Только мне кажется одной банки консервов мало,жиденько получается.Но это кому как. А так очень даже вкусно,я еще туда яйцо добавляю и укропчик.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Жду в гости!

Work hard, follow your heart and stay true to yourself!
Stay focused and believe in yourself!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничЁк
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 16:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2013, 16:04
Сообщений: 167
Откуда: Питер

Не в сети
Mikki писал(а):
Nyamka писал(а):
А из консервов супчик вкусненький получается? У меня есть тунец в собственном соку...нямка :blush2:


Да,вкусный. Я частенько такой делала.Только мне кажется одной банки консервов мало,жиденько получается.Но это кому как. А так очень даже вкусно,я еще туда яйцо добавляю и укропчик.


Ой спасибки. Сегодня обязательно сделаю :girl_prepare_fish: , а то после этого говяжьего бульона тяжесть какая то в животе :heat:
Ещё хочу креветок сегодня поесть, но я обычно их с вкусненьким вИнцом хомячила....эхх....удержаться бы :girl_crazy:

_________________
Изображение

Прошу в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничЁк
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 21:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2013, 16:04
Сообщений: 167
Откуда: Питер

Не в сети
Удержалась, а точнее даже не варила креветки. Обошлась крабопалками и яйцом. Купила пепси колу лайт - ни че так с голодухи - вкусненько. :beach: а раньше её даже на дух не переносила :mosking:
Супик готов, говядина ещё осталась - ю-хууу - завтра последний день атаки :dance4: :Yahoo!: :dance4: ::

_________________
Изображение

Прошу в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничЁк
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
Nyamka писал(а):
Купила пепси колу лайт - ни че так с голодухи - вкусненько. а раньше её даже на дух не переносила

А я колу лайт первый раз только на диете попробовала, так и не поняла разницы с обычной :girl_crazy: Вообще как-то вкус трансформировался, уже не замечаю привкусов сахарозаменителей.
Nyamka писал(а):
Супик готов, говядина ещё осталась - ю-хууу - завтра последний день атаки

Здорово, на круизе полегче будет))

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничЁк
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 22:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2013, 16:04
Сообщений: 167
Откуда: Питер

Не в сети
Это точно...Я тоже много чего перестала замечать или наоборот радуюсь мелочам, которые даже раньше не замечала :girl_sigh:

_________________
Изображение

Прошу в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничЁк
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 22:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 19:36
Сообщений: 39
Откуда: Украина

Не в сети
Nyamka писал(а):
Это точно...Я тоже много чего перестала замечать или наоборот радуюсь мелочам, которые даже раньше не замечала :girl_sigh:


А я заметила,что смотрю с отвращением на жирные колбасы и сосиски,жирные сыры,готовый салаты,которые тонут в майонезе и на торты с кремов. Прям аж противно как толстые тетеньки это все тоннами сгребают :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Жду в гости!

Work hard, follow your heart and stay true to yourself!
Stay focused and believe in yourself!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничЁк
СообщениеДобавлено: 12 фев 2013, 22:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Цитата:
Прям аж противно как толстые тетеньки это все тоннами сгребают

эти толстые тетеньки наша подрастающая смена)))

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничЁк
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2013, 16:04
Сообщений: 167
Откуда: Питер

Не в сети
Rogneda писал(а):
Цитата:
Прям аж противно как толстые тетеньки это все тоннами сгребают

эти толстые тетеньки наша подрастающая смена)))

Дай бог!!!! ::
А у меня ещё отвестик -0,4
Итого с начала атаки т.е. с 10.02.2013 я её начала - 3,2кг
Сегодня последний день! Купила помидорок черри и огурчиков длинноплодных - соскучилась по ним :party: :girl_in_love:
Завтра буду хомячить салатик, только пока не представляю как без ростительного масла есть :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение

Прошу в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничЁк
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
Nyamka писал(а):
Итого с начала атаки т.е. с 10.02.2013 я её начала - 3,2кг

Здорово, много воды ушло лишней :dance4:
Nyamka писал(а):
только пока не представляю как без ростительного масла есть

С круиза разрешено в день использовать 1 ч. ложку оливкового масла, как дополнительный продукт, так что можно чуть подмаслить салат.

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничЁк
СообщениеДобавлено: 13 фев 2013, 15:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2013, 16:04
Сообщений: 167
Откуда: Питер

Не в сети
gellochka писал(а):
Nyamka писал(а):
Итого с начала атаки т.е. с 10.02.2013 я её начала - 3,2кг

Здорово, много воды ушло лишней :dance4:
Nyamka писал(а):
только пока не представляю как без ростительного масла есть

С круиза разрешено в день использовать 1 ч. ложку оливкового масла, как дополнительный продукт, так что можно чуть подмаслить салат.

Ой! Ты меня прямо обрадовала. :drinks: :friends:
Главное же побольше белков все-таки в дни БО?

_________________
Изображение

Прошу в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6181


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 155 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron