закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 28

Re: Старт положен!

13 май 2014, 08:47

Виктория Манго писал(а):
Алина Богот писал(а):Это точно!!! В бикини мы должны быть звездами! У меня сегодня сдвиг!!! :Yahoo!: целых 500 гр минус. Теперь мы 68.6....я даже не особо буду переживать, если этот вес постоит пару дней, давно я не видела такие цифры!!!;-) но только пару, на большее меня не хватит!!!

Вот это отвес! :good: :Yahoo!: Поздравляю! Значит всё мы правильно делаем, а если нарушений не будет то ещё быстрее отвесы пойдут.

Вик, почитай еще раз письмо, я там нарушения добавила... Корректировала, а ты, метеор, мне уже отвечала.. :dance2:


Re: Старт положен!

13 май 2014, 09:39

Алина Богот писал(а):Вик, почитай еще раз письмо, я там нарушения добавила... Корректировала, а ты, метеор, мне уже отвечала.. :dance2:

А я скоростью восполняю то что не видела твоего основного дневника так долго)))
Мультиварку вам срочно надо! Я сейчас только в ней готовлю, места она мало занимает, готовить просто - закинула продукты и занимайся делами, сготовит позавёт. Я в ней и тушу и запекаю и на пару варю, и это у меня ещё не самая последняя модель!
Отруби срочно нужны!!!


Re: Старт положен!

13 май 2014, 13:53

Виктория Манго писал(а):
Алина Богот писал(а):Вик, почитай еще раз письмо, я там нарушения добавила... Корректировала, а ты, метеор, мне уже отвечала.. :dance2:

А я скоростью восполняю то что не видела твоего основного дневника так долго)))
Мультиварку вам срочно надо! Я сейчас только в ней готовлю, места она мало занимает, готовить просто - закинула продукты и занимайся делами, сготовит позавёт. Я в ней и тушу и запекаю и на пару варю, и это у меня ещё не самая последняя модель!
Отруби срочно нужны!!!

Да, сейчас еду домой, забегу в магазин. Куплю отруби. Мультиварка- это супер штука! Я знаю. У меня дома в Беларусии есть, а здесь, не поверишь, нет! В Германии не продают. Вот поеду домой оченью заберу обязательно. Я там постоянно готовила. А здесь нет...


Re: Старт положен!

13 май 2014, 14:02

Кстати, сегодня достала свои старые запасы, которые были зале ко запрятаны. Куртка спокойно застегнулась!!!! У меня 7 размер. Поэтому, когда поправилась, на талии замок еще сходился, а вот в области груди уже простите..... А сейчас все зашло...;-)


Re: Старт положен!

13 май 2014, 16:14

Поздравляю )) Отлично тебя понимаю, как приятно влазить - а главное, даже не влазить, а хорошо смотреться в старых шмотках! Грац :drinks:


Re: Старт положен!

13 май 2014, 19:23

Античная писал(а):Поздравляю )) Отлично тебя понимаю, как приятно влазить - а главное, даже не влазить, а хорошо смотреться в старых шмотках! Грац :drinks:

Привет. Спасибо. Самой так интересно наблюдать как все понемного начинает подходить. Правда теперь много других хороших вещей перейдут на полочку. :wink3: а у вас как продвигаются дела ? Без курьезов?


Re: Старт положен!

13 май 2014, 19:23

Античная писал(а):Поздравляю )) Отлично тебя понимаю, как приятно влазить - а главное, даже не влазить, а хорошо смотреться в старых шмотках! Грац :drinks:

Привет. Спасибо. Самой так интересно наблюдать как все понемного начинает подходить. Правда теперь много других хороших вещей перейдут на полочку. :wink3: а у вас как продвигаются дела ? Без курьезов?


Re: Старт положен!

13 май 2014, 20:47

Алина Богот писал(а):Кстати, сегодня достала свои старые запасы, которые были зале ко запрятаны. Куртка спокойно застегнулась!!!! У меня 7 размер. Поэтому, когда поправилась, на талии замок еще сходился, а вот в области груди уже простите..... А сейчас все зашло...;-)

Как я тебя понимаю)))) Я испытала такой же кайф когда влезла в свои старые брючки, которых я в 22 года получала диплом о высшем обарзовании. Теперь буду стараться не разъедаться. Видимо Дюкан что-то переворачивает в голове...я стала по-другому смотреть на еду. С тобой такого не произошло ещё?


Re: Старт положен!

13 май 2014, 23:09

Виктория Манго писал(а):
Алина Богот писал(а):Кстати, сегодня достала свои старые запасы, которые были зале ко запрятаны. Куртка спокойно застегнулась!!!! У меня 7 размер. Поэтому, когда поправилась, на талии замок еще сходился, а вот в области груди уже простите..... А сейчас все зашло...;-)

Как я тебя понимаю)))) Я испытала такой же кайф когда влезла в свои старые брючки, которых я в 22 года получала диплом о высшем обарзовании. Теперь буду стараться не разъедаться. Видимо Дюкан что-то переворачивает в голове...я стала по-другому смотреть на еду. С тобой такого не произошло ещё?

Произошло, Вика! Ценности меняются. Не знаю как у тебя , а у меня раньше как было, в школе когда училась, у меня никогда культа еды не было. Что успела перехватила, что поставили, то и съела. Жизнь была насыщена эмоциями, событиями... Шалаши, казаки- разбойники, прятки, позже велосипедные поездки, походы, слеты... Не было времени думать о еде. Универ пролетело в таком же ритме, а вот потом.... Работа, при чем не ооочень любимая, а обязывающая отработать университетский долг. Домой приходишь уставшая и одно желание скушать, что нибудь вкусное..... А там затягивает начинаешь готовить завтраки , обеды , ужины. Появляется парень, муж... Ты должна быть хорошей хозяйкой. Кормить хорошо, а там и сама пожуешь что- нибудь... Так и затягивает. Перед дюканом думала, а как мы будем вместе кушать? У него будут такие ароматы от еды исходить... А в гостях? А как же наши посиделки перед телевизором или обязательное мороженное во время прогулки??? А оказывается все ооочень просто! И от всего можно ЛЕГКО отказаться, а потом это как наркотик затягивает. И ты начинаешь понимать, что вместо мороженого можно взять с собой колу- лайт, например... Перед телевизором, заниматься бытовыми делами или спортом.. Много у меня появилось новых занятий, увлечений.. А мне еще и с мужем повезло. На еде не зациклен. А когда дома, всегда готовит сам... Так что взгляды оочень меняются. Тут заметила, что приготовила куриный бульеном не с грудки , а с бедрышек. Сливала воду 2 раза. И все равно,бульеном мне казался жирным. И не то, что у меня уже мания на жир стала. Нет, вкусы совсем другие. Поменялись. Надеюсь, очень надеюсь, что эта динамика во мне останется....


Re: Старт положен!

13 май 2014, 23:20

Алина Богот писал(а):
Античная писал(а):Поздравляю )) Отлично тебя понимаю, как приятно влазить - а главное, даже не влазить, а хорошо смотреться в старых шмотках! Грац :drinks:

Привет. Спасибо. Самой так интересно наблюдать как все понемного начинает подходить. Правда теперь много других хороших вещей перейдут на полочку. :wink3: а у вас как продвигаются дела ? Без курьезов?

всё нормально.. бывает всякое, но я всё равно в строю)) пока своего не добьюсь - не сойду однозначно!)) и ко мне на ты :mosking:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 28