закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1891 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 190  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2014, 14:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Аля2405 писал(а):
Запеканку лучше делать в духовке или мультиварке

попробую приготовить в духовке :connie_21:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2014, 20:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Светочка, приветик!
У меня у самой сколько не пробовала сделать запеканку в микроволновке, ничего путного никогда не получалось. А вот хлебушек выходит вкусный))).

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2014, 22:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Belo4ka 85 писал(а):
Светочка, приветик!
У меня у самой сколько не пробовала сделать запеканку в микроволновке, ничего путного никогда не получалось. А вот хлебушек выходит вкусный))).

Привет, Иринка!Хлебушек обязательно попробую, ещё сделаю паштет у тебя есть классный рецептик и будут классные бутерброды :popcorm1:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2014, 22:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490

Не в сети
Язапеканку делаю в микроволновке на 600 мощность, 5-6 мин время)
Творог мягкий- яйца и отруби)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2014, 22:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
blue sea писал(а):
Язапеканку делаю в микроволновке на 600 мощность, 5-6 мин время)
Творог мягкий- яйца и отруби)

да состав тот же, у меня у микроволновки мощность в процентах выставляется я поставила 50%, я помнила что она у меня мощная. Сегодня нашла инструкцию 50%-480вт. :taunt:
Попробую при правильном режиме, если не получится то в духовке :girl_crazy:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2014, 23:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Сегодня днем ела салат: перец красный, зеленый, лук порей, помидор. Салат меня не воодушевил. Пошел соблазн зачем мне это надо, на кухне сладости на видном месте. Мысли быстро пришли в норму диета надо. Потом готовила для своего семейства и отдельно для себя. Себе сделала рагу: лук, много помидоров, кабачек, куриная грудка, рагу не пробовала. С дочкой собрались в бассейн, перед выходом съела йогурт и отруби, в бассейне морковку. Приехали домой есть очень хотелось. Начала есть рагу оказалось такая вкуснотища, и я подумала как классно, я ем так вкусно и стройнею, круто :good: :girl_dance:
Для себя сделала вывод надо подобрать для себя меню из вкусных блюд и скоро стану стройняшкой :spruce_up: :girl_in_love:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2014, 09:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Светочка, приветик!
Конечно же станешь))) Еще и гардероб менять пойдем, шоппинг устраивать))) Вот тогда уж точно не будет соблазнов на другие продукты)))
Самое главное не лениться готовить для себя любимой. Я теперь только понимаю, что лень моя привела меня на второй круг диеты, а это уже не так легко, как было в первый раз))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2014, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Belo4ka 85 писал(а):
Самое главное не лениться готовить для себя любимой

Иринка, золотые слова. :Rose:
Не ленится и терпение, терпение и только терпение. :smile3:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2014, 13:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Сегодня ЧБ. На завтрак краб. палочки, варенное яйцо, кофе. Далее сегодня в меню каша с отрубями, курочка, кур. бульон, йогурт с творогом, вечером кефир и курочка. Думаю перейти на 2/2 (было 1/1). Я думаю будет удобней в плане готовки. Завтра продолжу ЧБ. 07 октября контрольное взвешивание.

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2014, 11:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Всем Привет!У меня хорошая новость у меня за 5 дней минус 500гр. УРА! :Yahoo!: Итого за 2 недели минус 3 700 гр. :Yahoo!: :girl_dance: :dance2:
Ещё надо себя уговорить, убедить (заставлять смысла нет) заниматься физ. упражнениями :training1: Понимаю надо, но лень берёт своё. Но я знаю я себе преодолею :girl_wink: ведь я хочу быть стройной и подтянутой :derisive:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1891 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 190  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron