Инна, привет! спасибо за визит! Легкого пути к стройности! Буду забегать к тебе на страничку крапивного чайку попить!

я тоже по вечерам хожу с ней если на улице мало хожу,если дети не уматывают

Спасибо! На атаке худелось хорошо, а сейчас вес прыгает тудя-сюда плаваю по волне и ни как мне её не перескочить не хотет вес падать.

Всегда рада гостям и чаю нальём и вкушняшку испекём Как раз рсваиваю рецепты сладкой выпечки!

Лесли моё спасение , ну не могу я заставить себя вечером, после работы, поужинав, в холодную погоду идти гулять, брррр

Сегодня - 100 гр
Топчусь на месте, то плюс, то минус, а вес после атаки так и не сдвинулся.

Вчера я съела:
Завтрак, Творог с йогуртом. ( делала сырники - не получились, еле еле их отскребла от сковородки. получилась какая-то невкусная размазня и выкинула их в мусорник. Делать их больше не буду! Лучше блинчик спеку!)
Перекус. Кексик 6 шт. ( съела всю дневную норму - очень вкусные).
Обед. Куриный суп (курица +яйцо), жареная курогрудь. Сладкий блинчик.
Ужин. Рыба в духовке под сыром.

Вода 1.5 л
Отшагала с Лесли 1 милю.

Это нормально для круиза, если сомневаешься, то посмотри на мой график

Даааа, график конечно суперский! Хочется пожелать " Терпения и только терпения, и будет результат!

Результат будет, обязательно будет!!!

Ина, приветик!!!
Не расстраивайся - значит твое время будет завтра-послезавтра - у каждого организма свои "часы". Только не останавливайся!!!!!