закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 47

Re: дневник Диляры! все сюда!:)

11 авг 2012, 11:22

Lysika писал(а):Смотрю, отдыхаешь ты хорошо:) кебаб мммм...вкусняшка:)

да, папа у нас настоящий повор. правда правда :yes4:
а кебабу он меня научил и сам иногда делает для меня правда соль мало кладет и только морскую. но специи как надо :yes4:


Re: дневник Диляры! все сюда!:)

11 авг 2012, 11:29

меню на сегодня
завтрак кексс начинкой из пудинга+ кофе с молоком с сах.замом
полдник коктейль шоколадный
обед куриный пирог с баклажаном помидором с луком и с перцем тоже очень вкусно :connie_21:
а на ужин думаю будет что то опять с курицой
у нас тут жарко и поэтому мне не разрешают рыбу есть :sorry: а я его так люблю. только тельятина говядина и курица :taunt: в общем меню не слишком разобраный но я стараюсь :i-m_so_happy:


Re: дневник Диляры! все сюда!:)

11 авг 2012, 12:16

а на ужин готовится курица в соусе
соус такой . катыг ( можете взять йогурт+ творог2 ст.л+1 ст.л горчица- соль+ перец+я не знаю как звать эту специю он желтого цвета и такой ароматный в общем специи по вкусу добавляйте. :ok: весь этот смесь перемещиваем и вливаем в курицу так чтоб накрыла его.( я готовила в стеклянной посуде и крышку накрыла чтоб томилась в духовке примерно 30-40 мин при темп 180 ) бон аппетит! :tender:


Re: дневник Диляры! все сюда!:)

11 авг 2012, 12:51

Ммм,Диля,аппетитно! :popcorm1: Душевное меню! :good:


Re: дневник Диляры! все сюда!:)

11 авг 2012, 13:12

alenkacan писал(а):Ммм,Диля,аппетитно! :popcorm1: Душевное меню! :good:

спб Аленька стараюсь только вот у меня боли в животе с утро. именно желудок и кишечники болят :cry:


Re: дневник Диляры! все сюда!:)

11 авг 2012, 13:27

кстати можете меня поздравить я купила себе силиконовые формочки такие мягкие они оказывается :mosking:
и так рецепт новый летней напитки
берем 1 огурец серединку удаляем бросаем в блендер. дальше берем 1 стакан молока или йогурт ( без добавок) добавляем в блендер+ укроп+ соль. все вклучаем блендер. получится отличный напиток. тоже самое можно и маленькой морковью попробовать только укроп не надо лучше сах.зам вместо соли . :popcorm1: бон аппетит!


Re: дневник Диляры! все сюда!:)

11 авг 2012, 15:58

dilara ya писал(а):и так рецепт новый летней напитки
берем 1 огурец серединку удаляем бросаем в блендер. дальше берем 1 стакан молока или йогурт ( без добавок) добавляем в блендер+ укроп+ соль. все вклучаем блендер. получится отличный напиток.
Дорогая,а у тебя не после этого коктейля животик бо-бо? :derisive: огурец..молоко...


Re: дневник Диляры! все сюда!:)

12 авг 2012, 01:03

alenkacan писал(а):
dilara ya писал(а):и так рецепт новый летней напитки
берем 1 огурец серединку удаляем бросаем в блендер. дальше берем 1 стакан молока или йогурт ( без добавок) добавляем в блендер+ укроп+ соль. все вклучаем блендер. получится отличный напиток.
Дорогая,а у тебя не после этого коктейля животик бо-бо? :derisive: огурец..молоко...

нет милая я этот коктейль не пила тогда. и если делаю то с йогуртом. только в рецепте так написано была и я вложила.
боль прошла слава Богу.


Re: дневник Диляры! все сюда!:)

12 авг 2012, 13:59

меню на сегодня ЧБ день
завтрак кекс и кофе с молоком и сах.замом
полдник фруттис замороженное (мороженое)
обед куриный кекс ( испекла в своей новой силиконовой формочке уляля
:ok: )


Re: дневник Диляры! все сюда!:)

12 авг 2012, 14:01

а еще я пила коктейль шоколадный


Ответить

1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 47