закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5766 ]  На страницу Пред.  1 ... 306, 307, 308, 309, 310, 311, 312 ... 577  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 11:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Кариша,пляшу канкан и джигу.... :dance2: :dance2: :dance2:
Я так за тебя рада......
Может эта ЭМС послужит трамплином......и дальше ты чем то еще займешься....
Погуглю,может и у нас такое есть....
Хорошего денька. Цем....

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 14:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 08:44
Сообщений: 4890
Откуда: Омская область

Не в сети
ооо, ну это круто. По началу, правда, вызывает сомнения - то ли это супер хай тек, то ли разводилово. Но, говорят, сам Усейн Болт с этими штуками занимается. А уж в эффективности его тренировок сомневаться не приходится.

Хорошее начало хорошего дела))

_________________
Изображение

дневничок OlgaSiberia
Дневник Неудачницы


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 16:12 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
OlgaSiberia писал(а):
По началу, правда, вызывает сомнения - то ли это супер хай тек, то ли разводилово.

И я тоже сомневалась, и сейчас сомневаюсь. Но, во-первых, многие спортсмены используют ЭМС в своих тренировках, во-вторых, у меня писец как болит задница, задняя поверхность бедра и плечи (никогда ничего из них не болело) после вчерашней тренировки, а в-третьих, в моем случае лучше хоть что-то, чем ничего)

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 16:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
MissGene писал(а):
Но, во-первых, многие спортсмены используют ЭМС в своих тренировках, во-вторых, у меня писец как болит задница, задняя поверхность бедра и плечи (никогда ничего из них не болело) после вчерашней тренировки, а в-третьих, в моем случае лучше хоть что-то, чем ничего)

А я .почему то.не сомневаюсь.....Самые впечатляющие результаты ,в плане оформления тушки,у меня были после калланетики.....Такая точеная фигурка была,убиться тапком.....

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 10:51 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Пенелопа писал(а):
А я .почему то.не сомневаюсь..

Я сомневаюсь, но надеюсь) Сегодня опять иду на тренировку) Мышцы на выходных болели славно, но уже прошли, значит можно заниматься.

Выходные прошли хорошо. В субботу очень классно сходили на встречу выпускников. Часа 2 проболтали с любимой учительницей по химии и еще столько же с завучем. Поучаствовали в бреин-ринге выпускники против школьников и учителей, в опросе на школьные знания (провалили географии и чуть-чуть физику), ребята сыграли в волейбол против учителей, посмотрели ролик про школьную жизнь) Как же я люблю свою школу)))

Потом праздновали ДР Иванова. Ничего сверхъестественного, но тоже хорошо посидели.

В воскресенье утром поехала померить пальто, выбираю фасон, чтобы сшить себе что-то на зиму, но ничего идеально-севшего не нашла. Но думаю, что в итоге будет двуботное-милитари. Потом на ДР к племяннику.

Вес такой же как в пятницу. Вот что мне интересно: принцип "соблюдай диету неукоснительно, и ты точно увидишь результат" работает у меня на 100%. Но вот логику привесов я уловить не всегда могу. Вот в прошлые выходные, несмотря на небольшое количество излишек и благоприятную часть цикла, я привезла 3-кг привес. В эти выходные излишек было гораздо больше (в субботу роллы, их я раз в месяц ем во славу резистентного крахмала), вчера поздний ужин с большим количеством еды, но что самое главное случайно с картошкой. Мясо было под шапкой сыра с майонезом. Я все ела и думала, что за странный сыр, а это был сыр с картошкой. Понятно, что там той картошки было не много. Но все же. А вес как в пятницу. И до КД всего 6 дней. Я не жалуюсь, просто хотелось бы понимать.

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
MissGene писал(а):
Я не жалуюсь, просто хотелось бы понимать.

Я уже давно плюнула на это дело.....Логическому обьяснению это не поддается. Весам не всегда можно верить....
Тренировки такие у нас тоже есть.
Хочу пойти в январе.у них должна быть скидка....
Хорошего дня.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 12:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 08:44
Сообщений: 4890
Откуда: Омская область

Не в сети
MissGene писал(а):
Я не жалуюсь, просто хотелось бы понимать

Ну-ну))) как поймёшь - мне расскажешь))

Хорошие у тебя выходные.

А что Мишаня про твои тренировки говорит? Доволен?

_________________
Изображение

дневничок OlgaSiberia
Дневник Неудачницы


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 13:07 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Пенелопа писал(а):
Тренировки такие у нас тоже есть.
Хочу пойти в январе.у них должна быть скидка....

А купонные сайты у вас есть? У нас вот такая тренировка от 2500 рублей, а по моим купонам 900 выходит.

OlgaSiberia писал(а):
А что Мишаня про твои тренировки говорит? Доволен?

Я пока не сказала. Я вообще такой человек, пока не добьюсь результата никогда не говорю никому ни о чем) Всегда уже постфактум: у меня все получилось. Потому что если кто-то будет за меня переживать, надеяться, а я не смогу, мне будет стыдно. Поэтому я хочу походить сначала немножко, увидеть результат, а уж потом раскрывать карты.

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 13:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
MissGene писал(а):
А купонные сайты у вас есть? У нас вот такая тренировка от 2500 рублей, а по моим купонам 900 выходит.

Сайт Покупон есть....Только я его пока не освоила. Если купоны можно много раз на одно и то же покупать....то имеет смысл.А если только на один раз.... :pardon:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 09:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Кариночка, хорошего дня :Rose: :friends: :friends:
Замечательные выходные...и с почином :drinks: :girl_in_love: :girl_in_love:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5766 ]  На страницу Пред.  1 ... 306, 307, 308, 309, 310, 311, 312 ... 577  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron