закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 311, 312, 313, 314, 315, 316, 317 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 12:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:14
Сообщений: 353
Откуда: Москва

Не в сети
За НГ было наето 3 кг, но уже скинула 2,5:)
На сегодня 62,3 :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
::Жизнь с переворотом::
::Обновленный список "что где купить" в Москве::
::Про дювайсы::


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 12:58 

Зарегистрирован: 08 янв 2012, 17:12
Сообщений: 88
Откуда: Greece

Не в сети
Всех сновым годом! :drinks:
отчёт за праздники +2кг :blush2: ,сейчас -300гр второи день на атаке.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 15:02 

Зарегистрирован: 17 авг 2012, 09:09
Сообщений: 994
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
наела 1,2, скинула 1,4 ) идем дальше!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 17:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2013, 16:16
Сообщений: 13
Откуда: г. Смоленск

Не в сети
наела за праздники 3 кг- но уже вернулась к до праздничному весу

_________________
Изображение
За атаку:-1,2 кг
Круиз:

(22.10-22.11): - 4,7 кг
(23.11-22.12):- 5,3 кг
(23.12-22.01): -2 кг
Изображение

http://dukandiet.ru/forum/go.php?http://flibusta.net/b/236165- книга

Мой дневничок:-http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5728


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2013, 19:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2012, 18:06
Сообщений: 376

Не в сети
давайте обсудим проблему viewtopic.php?f=15&t=5787

_________________
начало 23.06.12 на 23.11.12 - Достаточно кг (обновление завершено)

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4376 тут я

- 55.3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 05:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:14
Сообщений: 353
Откуда: Москва

Не в сети
Я сегодня первая отчитываюсь :victory:
-900 !
Всем огромных отвесищ :Yahoo!:

_________________
Изображение
::Жизнь с переворотом::
::Обновленный список "что где купить" в Москве::
::Про дювайсы::


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 05:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
-2200

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 06:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2013, 22:48
Сообщений: 46
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Атака пройдена, начат круиз!!!
За неделю получился отличный результат - 4,800...
Плывем дальше по дюкан-реке... :ok:

_________________
Второй подход к ДД ровно через год... Начальный вес -104,7.
Изображение
Изображение
10.01.14 - 15.01.14 АТАКА - 6,0.
16.01.-15.09.14 КРУИЗ
1-й месяц - 8,4 кг
2-й месяц - 4,6 кг
3-й месяц - 3,0 кг
4-й месяц - 2,5 кг
5-й месяц - 1,7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 06:57 

Зарегистрирован: 28 окт 2012, 10:19
Сообщений: 35

Не в сети
-900

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 11.01.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 07:55 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 14:46
Сообщений: 342

Не в сети
Всем доброго утра предистория начинала с 75 дошла до 65 с августа по ноябрь. Не успела стабилизироваться и в декабре понеслось др, мой юбилей новый год и праздники в итоге к 14 01 я пришла к 70 .
И вот снова начала но теперь с 70 и хочу дойти до 62 -63кг. За 3 дня атаки и недели на дюкане -1800

_________________
Изображение
Изображение
Живу здесь viewtopic.php?f=18&t=4642
Стр №9 фото начало 13.08.12
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 311, 312, 313, 314, 315, 316, 317 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: